แผ่นมันฝรั่งอบกรอบด้วยไมโครเวฟ
อาหารว่างทำง่าย ๆ
👍   1547😍   157😁   105❤   95😄   90😃   87😀   85😘   82💝   81😊   77😻   67👏   65✌   63😎   63💓   63🐱   63😉   63😜   60😋   59💕   57☺   57😌   56😙   56😚   55👌   55😱   55😛   54🐼   54🐘   52😒   51😝   50😅   49😺   47😗   47😪   47😓   46⛺   45😥   45❓   45😮   44😠   44😶   44😽   43😞   43💗   42😲   42😰   42💶   41🐷   40😂   39🐭   39😕   38🐗   38😫   37🎆   36💎   23📞   23😡   22👎   21🌹   12🐦   12🌷   11
กำลังมองหาอาหารว่างจานด่วนอยู่หรือ? คุณสามารถทำแผ่นมันฝรั่งอบกรอบที่ดีต่อสุขภาพแถมอร่อยกว่าบรรดาแบรนด์ดัง ๆ ได้ เพียงแค่คุณมีเครื่องสไลซ์และไมโครเวฟก็พอแล้ว
สิ่งที่ต้องใช้
มันฝรั่งพันธุ์ยูคอนโกลด์
เกลือ
พริกไทยดำ
น้ำมันมะกอก
วิธีปรุงอาหาร
1
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MSZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
2
![เสมอเท่ากันทุกแผ่น สไลซ์มันฝรั่งให้เป็นแผ่นบาง ๆ จนเกือบใส อาจจะต้องทดลองสไลซ์ก่อนเพื่อให้ได้ความหนาตามที่คุณชอบ](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MyZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0z.jpg)
สำหรับสูตรนี้คุณควรจะมีแท่นสไลซ์แมนโดลินเพื่อที่จะได้แผ่นมันฝรั่งที่บางสม่ำเสมอเท่ากันทุกแผ่น สไลซ์มันฝรั่งให้เป็นแผ่นบาง ๆ จนเกือบใส อาจจะต้องทดลองสไลซ์ก่อนเพื่อให้ได้ความหนาตามที่คุณชอบ
3
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NiZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0x.jpg)
คลุกเคล้าแผ่นมันฝรั่งกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
4
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NyZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0x.jpg)
ปรุงรสเล็กน้อยด้วยเกลือและพริกไทย
5
![ะหรือซ้อนกัน](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9OCZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
วางแผ่นมันฝรั่งลงบนจาน โดยวางให้กระจายห่างกันเล็กน้อยเพื่อที่แผ่นจะได้ไม่แตะหรือซ้อนกัน
6
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTAmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9MQ==.jpg)
ไมโครเวฟโดยใช้ไฟสูงนานประมาณ 3 นาที
7
![ันฝรั่ง งานนี้คุณอาจต้องใช้มีดช่วยแซะเบา ๆ ให้แผ่นมันฝรั่งหลุดจากจาน](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTEmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9MQ==.jpg)
เพื่อไม่ให้แผ่นมันฝรั่งติดกับจาน เมื่อไมโครเวฟไปได้ครึ่งทางให้กลับด้านแผ่นมันฝรั่ง งานนี้คุณอาจต้องใช้มีดช่วยแซะเบา ๆ ให้แผ่นมันฝรั่งหลุดจากจาน
8
![่อย](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTImcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9Mg==.jpg)
ใช้ไฟสูงต่ออีก 1 นาทีก็เสร็จเรียบร้อย แผ่นมันฝรั่งอาจจะยังคงติดจานบ้างนิดหน่อย
9
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-8056437-1533691591022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz10aC1USCZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTQmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9MQ==.jpg)
ความคิดเห็น