Brownie de Cacau Mel e Castanhas
Fit
- 2 chicaras de farinha de aveia
- 1 chicara de agua
- 2 ovos
- 1 lata de creme de leite
- 3 mais ingredientes .....
Frango com castanha de caju de 20 minutos
- 450 g de peito de frango sem pele
- 1/4 de xícara de amido de milho
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 4 colheres de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio
- 7 mais ingredientes .....
Cheesecake Proteico
Pratico e Facil
- 400gramas mix de castanha do para, amendoa e castanha de canu
- 1 e 1/2 colher de sopa de manteiga
- 03 potes de iogurte proteico
- 01 envelope de gelatina natural
- 2 mais ingredientes .....
Bolo Inglês de Natal
Bolo de cenoura melhorado
- 2 xicaras de cenoura ralada(4 cenouras pequenas)
- 1 xicara e meia de açucar ( pode ser o mascavo)
- 1 xicára e meia de trigo
- meia xicára de óleo
- 8 mais ingredientes .....
Nhoque de Banana
- 6 bananas pratas não muito maduras (passadas pelo espremedor de batatas)
- 1 xícara de amido de milho
- 1/2 xicara de água ou caldo de legumes fervendo
- 1 colher de café de sal
- 7 mais ingredientes .....
Cookies de Aveia e Gotas de Chocolate
Lowcarb
- 1 ovo
- 1 clara
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim ou castanha
- 1 xícara de chá de farinha de aveia
- 7 mais ingredientes .....
Bolo de Castanha
Tradicional da época
- 250 gramas de puré de castanhas
- 125 gramas de açucar
- 4 ovos
- 1 cl. chá de fermento
Bolo de Kefir de Leite
Sem Gluten E Sem Lactose
- 6 castanhas do Pará
- 4 ovos
- 1 xícara (chá) de açúcar
- 1/2 xícara (chá) de óleo
- 8 mais ingredientes ..
