12+ receitas tradicionais de Lanches

Lanche Natural de Frango

  • 1 peito de frango
  • 1 cebola
  • 1 tomate
  • 1 caldo de galinha
  • 9 mais ingredientes .....

Vídeo de receita feito por Marlene

Lanche No Pão Pita

  • pao pita
  • carne moida
  • tomate
  • requeijao cremoso
  • 6 mais ingredientes .....

Vídeo de receita feito por FAST

Lanche Natural de Atum

  • 1 latinha de atum
  • 3 colheres de maionese hellmann's
  • 1 pão de forma integal fatiado
  • umas 8 fatias de queijo
  • 6 mais ingredientes .....

Vídeo de receita feito por Marlene

Batatas Chips de Micro-ondas

Lanche fácil

  • batatas douradas de Yukon
  • sal
  • pimenta negra
  • azeite de oliva

Vídeo de receita feito por Ryan

Pão de Queijo

Muito bom para o lanche da tarde

  • 500 gr de polvilho azedo
  • Queijo parmesão e sal a gosto
  • 1 copo americano de água
  • 1 copo americano de leite
  • 2 mais ingredientes .....

Receita de Bruna Zanco Garcia

Smoothie de Manga

  • 1 manga tommy
  • 1 xícara (chá) de água
  • 2 colheres (sopa) de açúcar ou adoçante a gosto
  • 1 xícara (chá) de gelo picado

Receita de receitinhas.com.br

Smoothie de Melancia

  • 2kg de melancia picada e sem a casca
  • 1 xícara (chá) de gelo
  • Stevia a gosto

Receita de receitinhas.com.br

Lanche Rápido

  • 2 pães de sal
  • 2 ovos fritos
  • 2 fatias de presunto
  • 2 fatias de mussarela
  • 6 mais ingredientes .....

Receita de receitadevovo.com.br

Smoothie de Morango e Limão

  • 2 xicaras de morangos picados
  • 300ml de iogurte natural 
  • 4 bolas de sorvete de limão 0% de gordura
  • Morango picados
  • 2 mais ingredientes .....

Receita de receitinhasdabrunildinha.com.br

Smoothie de Kiwi e Melancia

  • Kiwi
  • 2 kiwis picados
  • 200ml de água
  • Açúcar ou adoçante a gosto
  • 5 mais ingredientes .....

Receita de receitinhas.com.br

Lanches Saudáveis Para Crianças

    Receita de aquinacozinha.com

    Smoothie de Iogurte Grego, Gengibre e Abacaxi

    • 2l de leite
    • 1 pote de iogurte natural
    • Açúcar ou adoçante a gosto
    • Suco de abacaxi a gosto
    • 1 mais ingredientes .....

    Receita de receitinhas.com.br

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