Salát S Tuňákem a Mozzarellou

• salát mix ( čekanka,rukola,polníček,špenát,ledový salát)
• 1-2 mrkve
• datlová rajčátka
• 1 paprika
• 5 mais ingredientes .....

Salát S Kuřecím Masem a Burratou

• 2 ks kuřecí prsa
• ledový salát
• čekanka
• rukola
• 7 mais ingredientes .....

Fantasia di Quinoa

Per 4 persone

• 100 g di quinoa
• 2 peperoni rossi
• 250g di ceci precotti
• 200g circa di cavolfiore romano
• 2 mais ingredientes .....

Salat Mit Joghurtdressing

• (Eisberg)Salat
• Croutons
• Feta käse
• Kernmix
• 8 mais ingredientes .....

Маринованные Овощные Голубцы

• пекинская капуста
• морковь
• чеснок, соль, перец, кориандр молотый
• 1 литр воды
• 5 mais ingredientes .....

Рисовая Лапша С Овощами И Куриным Филе на Китайский Манер

Ужин

• 150 гр куриное филе
• морковь
• паприка
• стручковая фасоль
• 7 mais ingredientes .....

Кабачок С Грудинкой, Овощами И Рисом

• 3 средних кабачка
• 1 большая луковица
• 1/2 паприки
• 100 гр грудинки
• 4 mais ingredientes .....

Открытый Пирог С Овощами

просто

• тесто (слоеное или на пиццу)
• лук
• морковь
• баклажан
• 7 mais ingredientes .....

Овощи С Медом И Соевым Соусом

быстро; веган; гарнир

• 1 баклажан
• 1 паприка
• 1/2 луковицы
• 3 зубчика чеснока
• 5 mais ingredientes .....

Minestrone

густой суп из сезонных овощей

• корень сельдерея
• стебель сельдерея
• крень пастернака
• морковь, батат
• 11 mais ingredientes .....

Курица С Овощами

просто; в духовке; в два этапа (по желанию)

• 1 кг куриные окорочка
• лук
• морковь
• яблоко (кислое)
• 5 mais ingredientes .....