A Fácil Rama Nadante na Galinha
- 283 gramas de Molho de Amendoim
- 4 Peitos de Galinha Desossados e Despelados
- 907 gramas de Arroz que vai ao micro-ondas
- 283 gramas de Espinafre Lavado
Bacon Cheeseburguer Grelhado
Hamburguer Artesanal Caseiro
- 500g de fraldinha
- 100g gordura de peito
- Bacon
- Rúcula
- 7 mais ingredientes .....
Blend Para Hambúrguer Caseiro 🔥
com peito + acém
- 600g de peito moido
- 400g de acém moido
- 1 ½ colher de chá de páprica defumada (opcional)
- 6 dentes de alho
- 3 mais ingredientes .....
Carne Loca Com Arroz Branco e Salada
- 500gr de ponta de peito ou acem em cubos
- 60 gr pimentao verde
- 60 gr pimentao vermelho
- 60gr pimentao amarelo
- 9 mais ingredientes .....
Frango e Brócolis com Molho de Endro
- 2 colheres de sobremesa de manteiga
- 1/2 colher de chá de Pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de Sal
- 4 Peitos de Galinha Desossados e Despelados
- 7 mais ingredientes .....
Carne de Boi Com Batata
- 1 kg de carne de carne de panela de boi
- 1 caldo de carne
- 2 cebolas picadas
- tempero à gosto (sal, alho, limão e pimenta)
- 5 mais ingredientes .....
Salada de ovo e abacate cetogênica
- 6 ovos cozidos
- 1 abacate
- 3 colheres de sopa de maionese
- 2 colheres de chá de suco de limão
- 3 mais ingredientes .....
Salada de Fraldinha
- 2 dentes de alho
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de orégano
- 1 colher de chá de cominho
- 8 mais ingredientes .....
Carne Com Gengibre e Gergelim
- 3 dentes de alho
- raiz de gengibre de 3 polegadas
- 454 gramas de fraldinha
- 3 colheres de sopa de maisena
- 6 mais ingredientes .....
Bife com queijo na chapa
- 1 Pimentão verde
- 1 Cebola branca
- 450 g de Bife de fraldinha
- Sal
- 5 mais ingredientes .....