Salmão Com Pirão
Salmão frito no óleo de coco
- 400 gramas de salmão (2 pedaços)
- Sal a gosto (tempero completo)
- 1 colh. De óleo de coco
- Cabeça do salmão ou resto da espinha
- 6 mais ingredientes .....
Farofa Crocante
Farofa de proteína de soja
- 200 gramas de proteina textorizada de soja
- 400 gramas de farinha de mandioca (usei a temperada)
- 2 colhes de creme de cebola
- 3 dentes de alho
- 3 mais ingredientes .....
Feijão Tropeiro
- 1 kl de feijao ( usei o jalo, mas pode ser o carioca)-
- 1 colh. de banha
- 200 gramas de bacon
- 2 gomos de linguiça calabresa
- 10 mais ingredientes .....
Mexido de Abobrinha
- 1 abobrinha (novinha)
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- salsinha cebolinha
- 4 mais ingredientes .....
Pirão de Cabeça de Peixe
- 1 cabeça de peixe e restos da espinha
- 1 cebola
- 1 tomate
- 3 folhas de louro
- 4 mais ingredientes .....
Tropeiro Com Feijão Carioca
- 800 gramas de feijão carioca
- 1 calabresa
- 1 cabeça de alho
- 1 cebola tanho médio
- 6 mais ingredientes .....
Tapioca
Tapioca doce e salgada
- 350 gramas de polvilho doce
- 1 colher de sobremesa de sal
- 2 xícaras de água
Croquete de Camarão
- 1 kg de trigo
- 1 kg de farinha de mandioca
- 1 pimentão
- 1 cebola
- 4 mais ingredientes .....
Pão de Queijo Fit.
- 3 colheres de tapioca
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 2 colheres de requeijão
Crepioca Com Queijo Branco e Mel
- 2 ovos
- 100g de tapioca
- oregano a gosto
- sal rosa a gosto
- 1 mais ingredientes .....
Milkshake de Ovomaltine do Bob’s
- 3 bolas de sorvete de creme
- 4 colheres (sopa) de Ovomaltine
- 100 ml de leite integral
Bolinha de Frango
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- 1 ovo
- 1/2 maço de couve-flor
- 1kg peito de frango
- 1 col. sopa farinha de tapioca
- 2 mais ingredientes .....
