Conchiglie Al Ragù di Coniglio

• 350gr di conchiglie
• 300gr di coniglio
• 1 cipolla
• 1 costa di sedano
• 5 من المكونات الإضافية......

Zoodle Pad Thai Meal Prep

• 1 tbsp coconut oil
• 1 yellow onion
• 4 chicken breasts or 6 tenderloins
• 3 - 4 zucchinis, spiralized
• 13 من المكونات الإضافية......

Lentejas Estofadas.

• 1 cebolla
• 2 pimientos verdes
• 2 dientes de ajos
• 2 o 3 zanahorias
• 5 من المكونات الإضافية......

Linse Suppe

• 1,5 kop røde linser
• 2 stilke selleri
• 2 gulerødder
• 1 løg
• 8 من المكونات الإضافية......

El Guiso Del Abuelo

• 1 Cebollino Francés
• 2 Tomates Rallados
• ½ Zanahoria
• 1 Salchicha
• 9 من المكونات الإضافية......

Poulet Et Riz Frit Aux Légumes

• 2 c. à soupe d'huile d'olive ou de sésame ou d'huile au choix
• 1 lb de poitrine de poulet coupée en petits cubes
• 1/2 tasse d'oignon coupé en dés
• 1 poivron rouge ou vert coupé en dés
• 5 من المكونات الإضافية......

Tiebou Guinar Au Poulet

plat Africain

• 4. cuisses de poulet
• 4. gousses d'ail hachées
• Un peu de persil
• Sel et poivre
• 12 من المكونات الإضافية......

Spaghetti Med Kødsovs

Rig på grøntsager og kostfibre.

• 500 gram hakket oksekød
• 900 gram gulerødder
• 400 gram champignon
• 1/1 chili m. eller u. kerner
• 8 من المكونات الإضافية......

סלט גזר של חברה אלופה 😍

התמונה לא קשורה לא היה לי מה לשים

• 1 כוס שמן רגיל( חד פעמי).
• 1/4 כוס חומץ טבעי.
• 1/4 כוס מים.
• 2 כפיות חרדל.
• 3 من المكونات الإضافية......

Pollo Con Verduras

- Olla -

• 1/2 - Pollo Troceado
• 2 - Zanahorias
• 1 - Cebolla
• 1 - Puerro
• 8 من المكونات الإضافية......

מרק בטטה של אלופים

• בצל לבן
• 2 שיני שום פרוסות
• 3 גזרים גדולים
• 2 כרישות (רק החלק הלבן)
• 8 من المكونات الإضافية......

Salsa Española

• 20grs de Concentrado de tomate
• 70grs de Mantequilla
• 70grs de Harina
• 1 diente de Ajo
• 7 من المكونات الإضافية......