Burger Végétarien Épinards Oeuf Chèvre Et Sa Galette Orienta
- oeuf pour omelette
- graine de nigel que l'on trouve en epicerie oriental
- oignon celon les gouts de chacun
- ail pour nous 1 gousse
- 3 plus d'ingrédients .....
Flocons D'avoine Framboises Et Amandes
Vegan - végétarien
- 20 g de flocons d'avoine
- 15 g de son d'avoine
- 15 g de flocons de sarrasin
- 200 millilitres d'eau
- 5 plus d'ingrédients .....
Wrap Végétarien
- 300g de poivron ( 1 rouge,1 jaune ,1 vert )
- 2 oignon jaune
- 2 courgette
- poulet ( facultatif )
- 8 plus d'ingrédients .....
Chili Végétarien
- 1 poivron vert
- 1 poivron rouge
- 1 onion rouge (coupé en dé)
- 5 gousses d'ail
- 16 plus d'ingrédients .....
Hamburger Végétarien Au Tofu Et Légumes • Alex Cuisine
- 1 paquet de tofu émietté en petits morceaux (défaire le tofu au robot est une bonne méthode afin que les morceaux soient le plus fins possible)
- ½ carotte râpées finement
- ¾ tasse de chapelure nature ou assaisonnée
- ½ petit oignon haché finement
- 9 plus d'ingrédients .....
Mijoté Végétarien Pois Chiches Et Chou-fleur Au Lait de Coco • Alex Cuisine
- 500 ml (2 tasses) de bouillon de légumes
- 500 ml (2 tasses) de pommes de terre coupées en cubes
- 500 ml (2 tasses) de fleurons de chou-fleur
- 398 ml (1 boîte) de lait de coco
- 4 plus d'ingrédients .....
Bortsch Végétarien de Yelena Tsulina Sherbina
- 1 oignon, haché
- 2 carottes, hachées
- 75 ml (1/3 tasse) d’huile de tournesol grillée (ou d’huile d’olive)
- 2 betteraves rouges, pelées et coupées en julienne
- 14 plus d'ingrédients .....
Chili Végétarien
- 1 boîte de 540 ml (19 oz) de haricots rouges, rincés et égouttés
- 1 oignon, haché
- 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, hachées finement
- 16 plus d'ingrédients .....
Couscous Marocain Végétarien
- 60 ml (1/4 tasse) de raisins de Corinthe
- 500 ml (2 tasses) de bouillon de légumes, chaud
- 1 oignon, haché finement
- 115 g (1/4 lb) de champignons blancs, coupés en dés
- 15 plus d'ingrédients .....
Chili Blanc Végétarien
- 1 oignon, haché finement
- 1 piment jalapeño, épépiné et haché finement
- 2 gousses d'ail, hachées
- 15 ml (1 c. à soupe) de poudre de chili
- 10 plus d'ingrédients .....
Buddha's Delight (sauté Végétarien Aux Légumes Et Au Tofu)
- 15 ml (1 c. à soupe) de fécule de maïs
- 250 ml (1 tasse) de bouillon de poulet ou d’eau
- 125 ml (1/2 tasse) de sauce aux huîtres ou 125 ml (1/2 tasse) de sauce hoisin
- 125 ml (1/2 tasse) de sauce aux huîtres ou
- 20 plus d'ingrédients .....
Quinoa Végétarien Au Cari
- 1 oignon, haché finement
- 1 petit piment jalapeño, épépiné et haché finement
- 45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive
- 310 ml (1 1/4 tasse) de quinoa
- 11 plus d'ingrédients .....
