Flank Steak Salad

• 2 cloves Garlic
• 1 tsp Paprika
• 1 tsp Dried Oregano
• 1 tsp Cumin
• 8 több összetevő .....

Flank Steak Salad

• 2 cloves Garlic
• 1 tsp Paprika
• 1 tsp Dried Oregano
• 1 tsp Cumin
• 8 több összetevő .....

Chicken Katsu

• 1 head Green Cabbage
• 1 lb boneless skinless Chicken Breast
• 1/2 cup AP Flour
• Salt
• 9 több összetevő .....

Weeknight Nachos

• 12 oz. Tortilla Chips
• 14 oz. Corn
• 14 oz. Black Beans
• 4 oz. canned Green Chiles
• 11 több összetevő .....

Keto Cauliflower Lasagna

• 1 Yellow Onion
• 1 Tbsp Olive Oil
• 1/4 tsp Chili Flakes
• Salt
• 7 több összetevő .....

Sweet Corn Relish

• 3 Corn on the Cob
• 1 pt Cherry Tomatoes
• 1 Red Onion
• 1 Jalapeño
• 3 több összetevő .....

Vegetarian Lasagna

• 1 lb. Ricotta
• 1/2 cup Heavy Cream
• 1 lb Shredded Mozzarella
• 1 cup Grated Parmesan
• 9 több összetevő .....

Salmão Com Pirão

Salmão frito no óleo de coco

• 400 gramas de salmão (2 pedaços)
• Sal a gosto (tempero completo)
• 1 colh. De óleo de coco
• Cabeça do salmão ou resto da espinha
• 6 több összetevő .....

Abobrinhas Recheadas

Recheio de carne moida

• 2 abobrinhas
• Sal tempero completo
• Recheio
• 200 gramas de carne moida
• 8 több összetevő .....

Lanche Natural de Atum

• 1 latinha de atum
• 3 colheres de maionese hellmann's
• 1 pão de forma integal fatiado
• umas 8 fatias de queijo
• 6 több összetevő .....

Músculo Com Mandioca

• 1,5 kg de músculo
• 2 colh. de banha ou oleo
• 1 cebola
• 3 dentes de alho
• 6 több összetevő .....

Brusquetas de Berinjela

• 1 berinjela
• 1 tomate
• queijo raldo
• óregno
• 2 több összetevő .....