1 106 496 egyszerű recept a Cukormentes

Könnyű Csokoládé Hab

alacsony kalóriatartalmú

• 120 gr sötét csokoládé
• 120 gr görög joghurt
• 1 evőkanál édesítő por
• 2 tojásfehérje

Pirított, fokhagymás csirkemell

• 1 tk. kurkuma
• 1 tk. füstölt paprika
• 2 ek. fokhagymapaszta
• ¼ tk.só
• 3 több összetevő .....

Pesztó tészta paradicsommal és spenóttal

• 450 g penne
• 2 nagy heirloom paradicsom
• 2 bögre tejszín
• 400 g pesztó
• 2 több összetevő .....

Mediterrán Spagetti Egytálétel

Mediterrán spagetti egytálétel marhahús golyókkal

• 250g friss házi spagetti tészta
• 400g darált marhahús
• 500g koktél paradicsom
• 250g vöröshagyma
• 6 több összetevő .....

Tejfölös Calzone

Házilag készített calzone, tejfölös szósszal

• 300-350g pizzatészta
• 100g tejföl
• 1 fej szálas fokhagyma
• 2 ek morzsolt bazsalikom
• 5 több összetevő .....

Angus Marhaburger

Angus marhaburger rusztikus zsemlében

• 1db rusztikus zsemle
• 2 levél jégsaláta
• 1x 200g Angus marhahús pogácsa
• 1x Chedar sajtlap
• 6 több összetevő .....

Mediterrán Tortellini

Mediterrán tortellini, házi friss tésztából

• 200g liszt
• 2 tojás
• Víz szükség szerint
• 200g darált sertéshús
• 8 több összetevő .....

Sütőtök Krémleves

• 1-1.5kg sütőtök
• 0.5-0.8 liter csirkeleves alaplé
• 1dl főzőtejszín
• só, bors
• 2 több összetevő .....

Sült Sertés Szűzérmék Sültkrumplival, Salátával

• 400g sertés szűz
• só, őrölt bors
• vaj
• jégsaláta
• 7 több összetevő .....

Spenótos Házi Tagliatelle Tészta

• 2db tojás
• 20dkg liszt
• só
• 125g zsenge spenót
• 3 több összetevő .....

Fitt Gombóc Spenótos Házitésztával

• 80g rízs
• 350g sertés darált hús (7% zsír)
• só, bors, fokhagyma por, rozmaring
• 500ml csirke alaplé
• 6 több összetevő .....

Töltött Csirkecomb

• 2db egész csirkecomb
• só, fűszerkeverék
• 1db zsemle
• 2-3 evőkanál aprított hagyma
• 9 több összetevő .....