פירה כתום דיאטטי

פירה שעשוי רק מתפוחי אדמה, בטטות ואפשר גם דלעת.

• 1-3 בטטות
• מלח ופלפל לטיבול
• 5- 10 תפוחי אדמה

豚薄切り肉のマッシュポテト挟み焼き

マッシュポテトを挟むことでコロッケ感と昭和感σ(^_^;)?

• 豚薄切り肉200グラム
• ジャガイモ２個
• 牛乳100CC

Хапки Топено Сиренце

• 3кутии или 1 голяма топено натурално сирене
• 1 или 2 яйца
• 100 грама брашно
• 100 грама картофено пюре

File À Parmegiana

• q.s bifes finos de filé mignon
• q.s suco de limão
• ovo para empanar
• farinha de trigo
• 7 più ingredienti .....

Смородиновый Курд

Крем для тортов и пирожных

• смородиновое пюре 200 г (замороженные  ягоды 360 г примерно)
• желатин 5 г
• вода 30 г (для желатина)
• сахар 60 г
• 3 più ingredienti .....

Puré de Patata

Receta Manuela

• Patatas
• Huevos
• Mantequilla
• Leche
• 3 più ingredienti .....

Mashed Potatoes

• 2 lb Yellow Potatoes
• 2 Tbsp Butter
• 1/2 cup Cream
• Salt
• 1 più ingredienti .....

Cottage Pie

• 2 lb Yellow Potatoes
• 1/4 cup Butter
• 1 cup Cream
• Salt
• 10 più ingredienti .....

Пилешки Жулиени С Гъби И Топено Сирене

С гарнитура картофено пюре

• 6 френски картофа
• 1 чаена чаша прясно мляко
• 450 грама пилешко филе (охладено)
• 200 грама младо бяло вино
• 9 più ingredienti .....

Oranginas de Puré de Patatas y Queso Mozarilla y Huevos

Pincho

• 500g patatas bien cocidas y peladas
• 350g de queso mozarilla
• 2 huevos batidos
• sal,pimenta negra
• 1 più ingredienti .....

Salmón Al Eneldo Sobre Puré de Patatas

• 2 Filetes de salmón
• velouté
• 0.040 kg Harina
• 0.040 kg Mantequilla
• 8 più ingredienti .....

Диетический Суп-пюре.

Простое и низкокалорийное блюдо

• 400 гр картошки
• 100 гр моркови
• 200 мл овсяных сливок
• соль по вкусу
• 1 più ingredienti .....