Pizza fritta in padella in 5 minuti
tonno, mozzarella, uova e cipolla
- 8 involtini
 - 1 scatoletta di tonno (120 g)
 - 200 g di mozzarella
 - 1 cipolla
 - 5 più ingredienti .....
 
Pasta Col Tonno in Rosso
Per 2 Persone
- Poca Cipolla
 - 80 Grammi Di Tonno
 - 3 Filetti Di Acciuga
 - Passata Di Pomodoro Q.b
 - 1 più ingredienti .....
 
Insalata di Riso
Per 4-5 persone
- 100 grammi di Wurstel piccoli
 - 100 grammi di fontina
 - 85 grammi di olive verdi snocciolate
 - 75 grammi di olive nere snocciolate
 - 6 più ingredienti .....
 
Pasta Tonno e Cipolla
- 320 gr di pasta a gradimento
 - 300 gr tonno
 - 1 cipolla
 - 1/2 bicchiere di vino bianco
 - 3 più ingredienti .....
 
Arepas Con Ripieno di Tonno e Cipolla.
Arepas spagnole.
- 1 farina P.a.n.
 - 2 acqua.
 - 3 due lattine di tonno.
 - 4 una cipolla.
 
Pasta Fredda Tonno e Pomodorini
- 400 gr. di pasta (a scelta)
 - 200 gr di pomodorini
 - 320 gr. di tonno
 - basilico fresco
 - 3 più ingredienti .....
 
Riso Al Tonno, Carote e Piselli
un piatto freddo gustoso
- 160 gr fra riso, farro, orzo
 - 1 carota grande
 - 120 gr piselli precotti
 - 120 gr tonno sott'olio e sgocciolato
 - 3 più ingredienti .....
 
Malloreddos " Cozze e Olive " Con Menta e Prezzemolo
Fresca sazieta' !!!
- 350 gr. di malloreddos
 - 1 mazzetto di prezzemolo
 - 1 mazzetto di menta
 - 2 spicchi d'aglio
 - 7 più ingredienti .....
 
Antipasti Alla " Frank & Love "
Fresca genuinità
- 350 gr. di gamberetti freschi
 - 1 tubetto di maionese
 - 2 scattolette di tonno a vapore
 - 1 limone
 - 7 più ingredienti .....
 
Fusilli Al Pesto di Tonno
Per 4 persone
- 500 grammi di fusilli
 - 300 grammi di tonno
 - 2 cucchiai di aceto
 - 5 filetti di tonno
 - 3 più ingredienti .....
 
Insalata di Farro
- 160 g di mais
 - 100 g di tonno
 - 150 g di condiriso
 - 6 fette di galbanino
 - 4 più ingredienti .....
 
Mezze Maniche Integrali Tonno e Pachino
- INGREDIENTI per 2 persone
 - 200 g di mezze maniche intengrali
 - 1 cipolla
 - 2 scatolette di tonno
 - 4 più ingredienti .....