Rotolini di Salmone e Zucchine Al Vapore di Limone

4 persone.

• Sale e Pepe q.b
• 3 Zucchine sode.
• 300g Filetto di salmone norveg...
• 2 Limoni

Cous Cous Con le Verdure 🥒🍅🥒🍅

• cous cous (comprato al supermercato)
• acqua calda
• insaporitore per fare il brodo ( io uso quello di pollo)
• 1 zucchina
• 7 più ingredienti .....

𝙍𝙞𝙨𝙤𝙩𝙩𝙤 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒈𝒓𝒂𝒍𝒆 Zucchine & Gamberetti

𝙍𝙞𝙨𝙤𝙩𝙩𝙤 😋

• 2 Zucchine
• 400 /500 g di riso
• 2 dadi brodo vegetale
• 1 scatolina di gamberetti sgus...
• 1 più ingredienti ..

Frittata di Zucchine e Formaggio

Frittata di zucchine e formaggio

• 3 zucchine
• 3 uova
• 50 g di formaggio grattuggiato
• 100 di formaggio galbanino
• 2 più ingredienti ..

Salmon Skewers with Parmesan Zucchini

• 2 Zucchini
• 1/4 cup of Shredded Parmesan Cheese
• 2 Tbsp of Olive Oil
• 1 tsp of Chopped Garlic
• 6 più ingredienti .....

Vegan Zucchini Salad

• 2 lb Zucchini
• 3 Tbsp Olive Oil
• 4 oz. jar Pimientos
• 2 Tbsp White Vinegar
• 3 più ingredienti .....

Tallarines amb Verdures

Amb toc oriental

• Tallarines
• 1 Pebrot vermell
• 1/2 Carbasso
• 1 Ceba
• 2 più ingredienti .....

Saquito de Calabacin Relleno

Aperitivo

• un calabacin mediano
• queso feta
• nueces
• jamon york
• 5 più ingredienti .....

Lasaña de Verduras Variadas

Para 4 personas

• sal, pimienta e hiervas aromaticas
• 1 berenjena grande
• 1 Calabacin grande
• 2 zanahorias medianas o una gr...
• 11 più ingredienti ..

Krem Warzywny 105kcal/porcja

Czas gotowania: godz. Kalorie: 105kcal/225g

• marchewki (140g)
• seler (80g)
• brokuły (500g)
• cukinia (500g)
• 8 più ingredienti .....