ケトエッグ&アボカドサラダ
用意するもの
固ゆで卵 6つ
アボカド1個
マヨネーズ 大さじ3杯
レモンジュース 小さじ2杯
新鮮なチャイブ 大さじ1杯
塩 ひとつまみ
粗挽き黒胡椒 ひとつまみ
(栄養成分158カロリー、 14.03 G脂肪、 7.83 gの炭水化物、 3.12 Gタンパク質、 0 mgのコレステロール、 19 MGナトリウム)作り方
1

2

すべての材料を揃える。
3

すべての材料を取り分けます。
4

チャイブを細かくみじん切りします。
5

ゆで卵を1/4の大きさになるようにさいの目に切ります。
6

マヨネーズ、レモンジュース、塩、黒胡椒を混ぜてドレッシングを作ります。 よく混ぜます。
7

切り刻んだゆで卵とアボカドを加えてよく混ぜます。
8

チャイブをふりかけて仕上げます。
9

ボウルまたはレタスで巻いてお召し上がりいただけます。
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