Куриное Филе на "подушке" 4 Варианта

Просто и быстро

• 4 штуки куриное филе
• 1 связка спаржи
• 1 большая паприка
• 1 большая луковица
• 材料あと 7 個......

Овощной Салат С Вареными Баклажанами

• 2 средних баклажана
• 3 паприки
• 1 крупная луковица
• 5 помидор
• 材料あと 1 個......

Салат Из Зернистого Творога (для Перекуса)

Просто. Быстро. Мало калорий. Перекус.

• 200 гр творог зернистый в сливках
• 1/2 помидора
• 1/4 часть паприки
• укроп
• 材料あと 1 個......

Овощной Гарнир

Vegan

• 1 крупная морковь
• 1 большая паприка
• 2 баклажана
• соль, перец, сушеные помидоры
• 材料あと 2 個......

Кабачок С Грудинкой, Овощами И Рисом

• 3 средних кабачка
• 1 большая луковица
• 1/2 паприки
• 100 гр грудинки
• 材料あと 4 個......

Открытый Пирог С Овощами

просто

• тесто (слоеное или на пиццу)
• лук
• морковь
• баклажан
• 材料あと 7 個......

Соус Паприка С Грецкими Орехами

заготовка

• 500 гр помидоры
• 1 кг паприка
• 150 гр грецкие орехи
• 100 гр чеснок
• 材料あと 7 個......

Овощи С Медом И Соевым Соусом

быстро; веган; гарнир

• 1 баклажан
• 1 паприка
• 1/2 луковицы
• 3 зубчика чеснока
• 材料あと 5 個......

"степной" Суп

без подготовки, быстро, просто

• 1.5 литра воды
• 0.5 кг копченой грудинки
• 1 крупная луковица
• 1 средняя морковь
• 材料あと 6 個......

Остро-сладкая Курица С Паприкой

просто; требуется подготовка

• ~1 кг куриное мясо
• 3 столовые ложки растительного масла
• 2 зубка чеснока
• 2 чайные ложки жидкого меда
• 材料あと 2 個......

Перец В Медовом Маринаде

заготовка впрок

• 2 кг перец сладкий (паприка)
• соль, сахар
• 1 л воды
• 1 ст ложка (без горки) соли
• 材料あと 4 個......

Курица С Овощами

просто; в духовке; в два этапа (по желанию)

• 1 кг куриные окорочка
• лук
• морковь
• яблоко (кислое)
• 材料あと 5 個......