Salada Campestre
- 1 emb. feijão-verde redondo (200 g)
- 2 c. chá sal
- 3 tomate com rama maduro
- 1 mistura alface fresca Pingo Doce (150 g)
- 8 mais ingredientes .....
Tortinha Rápida de Maçãs e Peras.
- 2 maçãs descascadas e fatiadas
- 2 peras descascadas e fatiadas
- 2 ovos
- 100 ml de leite
- 7 mais ingredientes .....
Salada de Physalis Com Pão de Malte
- 2 pães de malte
- 1 c. sopa orégãos
- 2 emb. physalis
- 1 pepino
- 8 mais ingredientes .....
Salada de Frutas de Verão
- 500 g meloa
- 250 g morangos
- 2 alperces
- 50 g uva Red Globe
- 2 mais ingredientes .....
Sopa de Cenoura Com Courgette e Batata-doce
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 3 c. sopa azeite
- 500 g cenoura
- 7 mais ingredientes .....
Salada de Fruta Com Gelatina de Chia
- 1 c. sopa sementes de chia
- 1,5 dl água
- 1 laranja (sumo de)
- 1 meloa pequena
- 4 mais ingredientes .....
Salada de Feijão-frade Com Atum
- 3 ovos S
- qb água
- 1 c. sobremesa sal
- 1 lata pequena feijão-frade cozido
- 5 mais ingredientes .....
Pão Semi Integral Super Rápido
- 1,5 colher de sopa de óleo
- 360 ml de água
- 1,5 colher de café de sal
- 1 colher de sopa de açúcar
- 4 mais ingredientes .....
Salada de Fruta Com Moscatel
- 2 laranjas
- 1 kiwi
- 1 manga
- 125 g mirtilos
- 4 mais ingredientes .....
Bifanas Com Salada de Couves
- 600 g bifanas de porco
- 3 dentes de alho
- 1 c. de chá sal (+ 2 c. de café)
- 1 c. de sobremesa pimentão-doce
- 9 mais ingredientes .....
Talharim Com Truta Salmonada
- 2 c. sopa azeite
- 100 g cebola picada
- 300 g espargos
- 200 g ervilhas congeladas
- 12 mais ingredientes .....
Salada de Camarão
- 4 ovos M
- 1 chalota
- 1 c. sopa vinagre de sidra
- 1 emb. espinafres em folha
- 8 mais ingredientes .....
