198 простых рецептов с Avacado

Хрустящие тако будничного вечера

• 450 грамм говяжьего фарша
• 1 унция специй для тако
• 8 хрустящих ракушек для тако
• 1 чашка мексиканского тертого сыра
• 4 следующих ингредиентов......

Севиче

• 1 фунт креветок
• 2 лайма
• 1 апельсин
• 4 римских помидора
• 6 следующих ингредиентов......

Кето-салат из яиц и авокадо

• 6 яиц, сваренных вкрутую
• 1 авокадо
• 3 ст. ложки майонеза
• 2 чайные ложки лимонного сока
• 3 следующих ингредиентов......

Домашние Роллы.

• Водоросли нори.
• 1.5 стакана риса.
• 2 стакана фильтрованной воды.
• 1к4-ём стакана рисового уксуса.
• 2 следующих ингредиентов......

Авокадо С Яйцом

Авокадо с яйцом (2 порции)

• Авокадо 1ш
• Яйца 2ш
• Сыр
• Чеснок 2головки
• 2 следующих ингредиентов......

Салат С Фасолью И Авокадо

веган; оригинально; сытно

• листья салата
• 1 помидор
• 1 паприка
• 1/2 луковицы
• 9 следующих ингредиентов......

Паста: Авокадо + Горгонзола

пикантно, низкокалорийно, перекус

• 1/2 авокадо
• 1 чайная ложка лимонный сок
• маленький кусочек горгонзола или фета
• соль, перец

Паста: Авокадо + Вяленый Помидор

на бутерброды, перекус, веган

• 1/2 авокадо
• 1/2 зубчика чеснока
• 1 чайная ложка сушеный помидор
• 1 чацная ложка лимонный сок
• 2 следующих ингредиентов......

Фитнес Завтрак

Здоровый фаст фуд - да и такой может быть

• Лаваш или тортилья пшеничная 2 шт
• 100 гр форели слабосолен
• 1 шт огурец
• 3 следующих ингредиентов......