Hamburguer icon
Craftlog logoГотовка

готовка

изделия из дерева

дом

шитье

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Рецепты

  2. Мировая Кухня

  3. Из Европы

  4. Из Западной Европы

  5. Из Средиземноморского

  6. Из Италии

Зерновая миска Капрезе с авокадо

Play
PlayPause
👍   18
 
Michelle Hanneman avatar
Рецепт видео, сделанный Michelle Published on 01.10.2021, просмотрено 2107
yield4 участкиtotal time10m

Все, что вам нравится в Капрезе, но превращено в зерновую миску. Добавление авокадо и бальзамического соуса создает превосходную начинку и свежесть.

Переводы доступны вen-USin-IDpt-BRro-ROes-MXko-KRde-DEsk-SKit-ITja-JPiw-ILru-RUar-EG

Что вам понадобится

12 унций киноа для приготовления в микроволновке

1 авокадо

1 пинта помидоров черри

8 унций свежей моцареллы в зёрнах

5 унций свежих листьев базилика

4 ст.л. бальзамического уксуса

(Пищевая ценность 131 калорий, 12.04 g жиров, 7.04 g углеводов, 1.65 g белков, 0 mg холестерина, 6 mg натрия)

Как готовить

1

Play

2

Play

Соберите ингредиенты

3

Play
олько головку большого размера, просто нарежьте её мелкими кубиками!

Для этого рецепту подойдет любая свежая моцарелла. Если вы можете достать только головку большого размера, просто нарежьте её мелкими кубиками!

4

Play

Оторвите несколько больших листков базилика.

5

Play
из базилика на разделочную доску и нарежьте тонкими полосками.

Сложите листья базилика друг на друга и скатайте их вместе. Выложите рулет из базилика на разделочную доску и нарежьте тонкими полосками.

6

Play
ам моцареллу, помидоры и другие добавки.

Разложите приготовленную киноа по 4 мискам. Равномерно распределите по мискам моцареллу, помидоры и другие добавки.

7

Play
тым свежим базиликом.

Добавьте нарезанный авокадо, сбрызните бальзамическим соусом и посыпьте тертым свежим базиликом.

8

Play

Как готовить

яйца

сыр

что можно приготовить за 5 минут

обед

за 5 минут

быстрый

шампиньоны

авокадо

рецепты

легкие рецепты

Комментарии

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Россия

Главная страница

Готовка

Изделия из дерева

Дом

Шитье

—

Контакт

Категории

Политика Конфиденциальности

Политика Авторских Прав

Страны

Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram