Hamburguer icon
Craftlog logoГотовка

готовка

изделия из дерева

дом

шитье

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Рецепты

  2. Мировая Кухня

  3. Европейский

  4. Западноевропейский

  5. Средиземноморский

  6. Итальянский

Макароны с тефтелями

Play
PlayPause
👍   69😋   16😒   13😀   12😪   5😍   4😱   1
 
Ryan Goodwin avatar
Рецепт видео, сделанный Ryan Published on 01.10.2021, просмотрено 6487
yield8 участкиtotal time20m

Что я могу сказать!? Это макароны с тефтелями. Тут тебе и углеводы, и протеин. После такого блюда никто не останется голодным.

Переводы доступны вen-USin-IDpt-BRro-ROes-MXko-KRde-DEsk-SKit-ITja-JPiw-ILru-RUar-EG

Что вам понадобится

450 грамм говяжьего фарша

1 ч.л. морской соли

230 грамм макарон

230 грамм Песто

5 чашек куриного бульона

1 столовая ложка калабрийского чили, по желанию

Чёрный перец

(Пищевая ценность 26 калорий, 0.35 g жиров, 6.61 g углеводов, 1.14 g белков, 0 mg холестерина, 4 mg натрия)

Как готовить

1

Play

2

Play

3

Play
о перемешайте.

В миске смешайте говяжий фарш и соль. Добавьте немного черного перца. Хорошо перемешайте.

4

Play
ю ложку.

Отщипните небольшие кусочки мяса и скатайте их в шарики размером со столовую ложку.

5

Play
нет переливаться, добавьте тефтели. Обжарьте тефтели до карамелизации и корки с двух сторон. Для этого рецепта можно использовать суповую кастрюлю, однако тефтели нужно жарить партиями или на отдельной сковороде.

Нагрейте немного масла в тяжелой сковороде на сильном огне. Когда масло начнет переливаться, добавьте тефтели. Обжарьте тефтели до карамелизации и корки с двух сторон. Для этого рецепта можно использовать суповую кастрюлю, однако тефтели нужно жарить партиями или на отдельной сковороде.

6

Play
ящие кусочки.

Добавьте куриный бульон. Перемешайте, чтобы отделить от дна сковороды хрустящие кусочки.

7

Play
 погружена в бульон.

Добавьте макароны. Перемешайте, чтобы лапша осела, и убедитесь, что вся она погружена в бульон.

8

Play

Добавьте калабрийский перец чили.

9

Play

Кастрюля должна слегка закипеть на сильном огне.

10

Play
ими.

Подержите на медленном огне около 10 минут или пока макароны не станут мягкими.

11

Play
е с соусом песто.

В результате получится бульонное блюдо. Разлейте его по тарелкам и подавайте с соусом песто.

12

Play

Как готовить

макароны

тефтели

обед

еда

за 5 минут

быстрый

говядина

рецепты

куриный фарш

куриный бульон

Комментарии

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Россия

Главная страница

Готовка

Изделия из дерева

Дом

Шитье

—

Контакт

Категории

Политика Конфиденциальности

Политика Авторских Прав

Страны

Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram