Pečená Krkovička
- bravčová krkovička
- horčica
- slanina plátky
- cibuľa (podľa chuti,aby bolo na kazdy platok mäsa
- 1 viac prísad .....
Zdravý Marhuľový Cheesecake
- maslove celozrnne sušienky
- maslo alebo mlieko
- odtučnený tvaroh 1ks
- tvaroh tučný 1ks
- 6 viac prísad .....
Kuracie S Hraškovym Pyré a Pórom
- kuracie prsia( alebo morcacie)
- maslo
- hrasok(350g)
- por
- 3 viac prísad .....
Bravčové Karé S Ryžou, Zeleninkou Na Masle a Volskym Okom
- bravcove kare ( najlepsie na platky uz )
- vajcia
- ryza
- maslo
- 3 viac prísad .....
"fitmejker" Cestoviny
- cestoviny (lubovolne)
- cuketu
- avokado
- parmezan
- 5 viac prísad .....
Zapekaná Brokolica So Syrom a Smotanou
- 500 g brokolice
- 150 g tvrdého syru
- 20 g masla
- 4 ks vajec
- 3 viac prísad .....
Bulgur S Mletým Mäsom a Zeleninou
- 80 – 100 g bulguru
- 200 g hovädzieho mletého mäsa
- 200 g drvených lúpaných paradajok (alebo krájaných na kúsky)
- 250 ml vývaru
- 7 viac prísad .....
Jednoduché Cestoviny
- 1ks brokolica
- 1balenie cestoviny (kolienka)
- kuracie mäso
- tvrdý syr
- 5 viac prísad .....
❣️bublanina ❣️
- 2 h. múka polohrubá
- 1 hrnček mlieko
- 1 h cukor kryštálový
- 2 vajcia
- 5 viac prísad .....
Údené Tofu So Zeleninou
- údené tofu
- pol mrkvy
- jarná cibuľka
- cesnak
- 5 viac prísad .....
Nepečený Gaštanový Cheesecake
- korpus : 300g maslové sušienky
- 100g maslo
- 1 PL rum
- KRÉM:
- 8 viac prísad .....
Frankfurtská Polievka
- 300 g párky
- 600 g zemiaky
- 150 g cibuľa
- 100 g tuk
- 6 viac prísad .....
