キャベツ巻きサラダ

中華味の野菜を蒸しキャベツで巻いたおもてなしサラダ

• キャベツ
• 大根
• キュウリ
• 人参
• 還要 3 種食材......

野菜のマリネ　胡麻油風味

• 大根
• 胡瓜
• 紅芯大根
• 白菜の茎など合計500グラム
• 還要 4 種食材......

イカと大根の煮物

面取りした大根が丸っと可愛い姿に。

• 大根1本
• イカ2杯

大根ステーキ　豚挽肉とえのき茸あんかけ

焼き目を付けた大根にたっぷりあんかけ

• 大根半本
• 豚挽肉200グラム
• 長葱１本
• えのき茸１束

ルッコラのハニーマスタードサラダ🌿

• ルッコラ200グラム
• あれば紅芯大根など

大根葉っぱ入りチヂミ

大根葉っぱ、餅、とろけるチーズを入れたこんがりチヂミ。

• 小麦粉100グラム
• 大根葉っぱ(加熱後)100グラム

紅芯大根のポタージュ

• 紅芯大根600グラム
• 玉葱1個
• 牛乳
• 生クリーム

大根と豚薄切り肉のミルフィーユ鍋

カブや聖護院大根でも🆗👌肉と野菜の旨味が溶け合うトロトロ感。

• 大根1/2本
• 豚薄切り肉400ｸﾞﾗﾑ

茄子と豚肉とキノコのさっぱりポン酢

食欲のない暑い日にもさっぱり&野菜たっぷりの一皿に(*´▽｀)v

• 豚薄切り肉200g
• ナス5本
• ブナシメジ１パック
• パプリカ1/2個、カボチャ1/8個
• 還要 6 種食材......

鶏肉のみぞれスープ

大根おろしたっぷりのスープでお腹の中からほかほかに～ヽ(*´∀｀*)ﾉ

• 鶏むね肉1枚(もも肉やささみでも🆗👌)
• えのき茸1パック　大根1/2本
• 三つ葉適量　
• 小麦粉　片栗粉　みりん　醤油
• 還要 1 種食材......

Zöldséges Wrap

Zöldséges friss vacsora, ha unod a húst :)

• 1 csomag tortilla lap
• 2db paradicsom
• 1db fehér retek
• 1db újhagyma
• 還要 11 種食材......

Rainbow Buddha Bowl with Tofu

• 14 ounce Tofu, Extra Firm
• 4 tbsp Soy Sauce
• 4 tbsp Toasted Sesame Oil
• 1 cup Red Cabbage or Green Cabbage
• 還要 12 種食材......