Sopa Italiana de Orzo de Uma Panela
- 2 Colheres de Sopa de Azeite de Oliva
- 300g de Mirepoix congelado
- 3 colheres de chá de Alho picado
- 2,5 litros de Caldo de Vegetais
- 7 mais ingredientes .....
Molho de espinafre e alcachofra de frigideira
- 100 gramas de cream cheese
- 1/2 copo de maionese
- 350 gramas de corações de alcachofra
- 280 gramas de espinafre congelado
- 3 mais ingredientes .....
Frango à Milanesa com Salada
- 1 1/4 xícaras de farinha de rosca
- 1/4 de xícara mais 2 colheres de sopa de azeite
- 1/2 xícara de Farinha
- 2 ovos
- 7 mais ingredientes .....
Orechiette Vegano com Espinafre e Feijão Branco
- 340g de Orecchiette
- 396g de Feijão Branco
- 1/2 colher de chá de Pimenta em Flocos
- 453g de Espinafre Congelado
- 3 mais ingredientes .....
A Fácil Rama Nadante na Galinha
- 283 gramas de Molho de Amendoim
- 4 Peitos de Galinha Desossados e Despelados
- 907 gramas de Arroz que vai ao micro-ondas
- 283 gramas de Espinafre Lavado
Tortellini de espinafre cremoso
- 600 gramas de Tortellini de queijo
- 250 gramas de cream cheese
- 1 xícara e meia de caldo de legumes
- 150 gramas de espinafre lavado
- 1 mais ingredientes .....
Macarrão ao molho pesto com tomates e espinafre
- 450 gramas de penne
- 2 tomates heirloom
- 2 xícaras de creme de leite
- 400 gramas de pesto
- 2 mais ingredientes .....
Bolo Fit de Amendoim Com Coco Ralado
molhadinho e sem glúten
- 140gr de amendoim torrado
- 140ml de água
- 01 xícara de açúcar demerara
- 04 colheres de sopa de farinha de grão de bico
- 9 mais ingredientes .....
Bolo de Chocolate Sem Gluten e Lactose
Facil de fazer
- 100gr de amendoim torrado sem pele
- 140ml de agua
- 4 colheres de cacau em pó
- 03 ovos
- 8 mais ingredientes .....
Bolo Funcional de Chocolate
Sem glúten e sem lactose
- 02 ovos
- 200ml leite de coco
- 03 colheres de sopa de cacau
- 200gr de açúcar demerara
- 12 mais ingredientes .....
Salmão Primavera
- 450 gramas de penne
- 340 gramas de Salmão
- 1/2 copo de Água
- 1 Limão
- 5 mais ingredientes .....
Torta de Salada de Espinafre e Ricota
- 2 dentes de alho
- 2 Colheres de Sopa de Azeite de Oliva
- 140 gramas de Espinafre
- 1/2 xic. Parmesão ralado
- 3 mais ingredientes .....