32 receitas simples com Couve

Salada de Couve Super Fácil

• 6 colheres de sopa de azeite
• 6 colheres de sopa de suco de limão
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de chá de sal marinho
• 2 mais ingredientes .....

Couve-flor Embrulhada Em Bacon

um hors d'oeuvre paleo fácil

• 1 couve-flor (2 xícaras)
• ½ colher de chá de cominho
• ½ colher de sopa (3 g) de curry em pó
• ¼ colher de chá de páprica defumada
• 4 mais ingredientes .....

Salada de Couve de Bruxelas de Outono

• 500g de Couve de Bruxelas raspada
• 3 csp de azeite de oliva
• 1 Limão
• 1 colher de sopa de mel
• 6 mais ingredientes .....

Salsichas na assadeira com batatas e couve-de-bruxelas

• 454 gramas de couve-de-bruxelas
• 454 gramas de batatas pequenas
• 2 Colheres de Sopa de Azeite de Oliva
• 4 colheres de chá de mel
• 4 mais ingredientes .....

Lasanha de couve-flor Keto

• 1 Cebola Amarela
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• 1/4 de colher de chá de flocos de pimenta
• Sal
• 7 mais ingredientes .....

Couve Flor Gratinada

Rápido e fácil

• 1 couve flor média
• 1 copo de requeijão
• 3 ovos
• 50g de queijo parmesão ralado
• 4 mais ingredientes .....

Sopa de Creme de Couve-Flor

• 1 Couve-Flor
• 1 Batata Russet
• 1 Cebola Amarela
• 2 colheres de sobremesa de manteiga
• 6 mais ingredientes .....

Bifes de Couve-Flor Teriyaki com Gremolata de Coentro

• 1 Limão
• 1 cabeça de Couve-Flor
• 1/2 porção de coentro
• 150 ml de Molho Teriyaki
• 4 mais ingredientes .....

Couve-flor Assada com Feijão Preto e Molho de Milho

• 2 cabeças de couve-flor
• 3 csp de azeite de oliva
• 1/2 colher de sobremesa de sal
• 1/4 colher de chá de Pimenta-do-reino moída
• 7 mais ingredientes .....

Tigela de vegetais grelhados

• 1 batata doce
• 500g de Arroz Para Micro-ondas
• 1 cabeça de brócolis
• 1/2 cebola roxa
• 13 mais ingredientes .....

Costeletas de Porco com Glacê de Mel

• 2 Maçãs
• 1 ramo de Couve-de-folhas
• 1 colher de sopa de Vinagre de Maçã
• 2 colheres de sopa de mel
• 2 mais ingredientes .....

Feijão Tropeiro

• 1 kl de feijao ( usei o jalo, mas pode ser o carioca)-
• 1 colh. de banha
• 200 gramas de bacon
• 2 gomos de linguiça calabresa
• 10 mais ingredientes .....