Roasted Veggie Bowl

• 1 Sweet Potato
• 20 oz Microwavable Rice
• 1 head Broccoli
• 1/2 Red Onion
• 13 mais ingredientes .....

Muffin de Chocolate

fácil de fazer

• 140gr de amendoim
• 200ml de leite de coco
• 03 ovos
• 04 colheres de cacau em pó
• 7 mais ingredientes .....

Pão Sem Glúten

Com inhame

• 02 ovos
• 01 inhame médio cozido e amassado (utilizar ele morno na receita)
• 10gr de fermento biológico instantâneo
• 150gr de farinha de arroz integral
• 6 mais ingredientes .....

Bolo de Cenoura Sem Glúten

vegano fácil de fazer

• 03 ovos
• 180ml de água morna
• 06 colheres de sopa cheias de farinha de arroz integral
• 08 colheres de sopa cheias de fecula de batata
• 5 mais ingredientes .....

Bolo de Cenoura Fitness Com Aveia

low carb e gluten free

• 200g de farinha de coco
• 100g de aveia em flocos glutem free
• 10g de fermento em po
• 2 cenouras grandes
• 10 mais ingredientes .....

Charuto de Folha de Uva

Sem arroz

• 06 folhas de uva
• 100gr de carne moida
• 01 tomate
• 01 cebola pequena
• 4 mais ingredientes .....

Torta de Morango

Deliciosa sobremesa, não fica muito doce.

• 10 colheres de farinha de trigo
• 01 colher de margarina ou manteiga
• 1 pitadade sal
• 3 colheres de açucar
• 10 mais ingredientes .....

Caldo Cremoso de Beterraba

Facil de fazer

• 02 beterrabas
• 1/2 cebola
• 01 inhame
• 02 tomates
• 1 mais ingredientes .....

Carne Com Creme de Gorgonzola e Batatas Cozidas

• 3 bifes de alcatra
• 3 batatas médias
• 3 dentes de alho
• Azeite de oliva para fritura a gosto (uso um fio apenas)
• 7 mais ingredientes .....

Arroz de Forno Vegetariano

Arroz

• 150g de cenoura cortada em cubos
• 150g de abobrinha cortada em cubos
• 1 tomate cortado em cubos
• 150g de arroz cozido
• 5 mais ingredientes .....

Instant Pot Butter Chicken

• 1 tsp (6 g) salt
• 1 Tbsp (8 g) crushed garlic
• 1 Tbsp (6 g) grated ginger
• 14 oz (400 g) diced tomatoes
• 8 mais ingredientes .....

Beet Hummus

easy vegan beetroot and tahini dip

• 1 pound (500 g) beets
• 1 tbsp (6 g) ground cumin
• 4 cloves garlic
• 2 tbsp (30 g) tahini
• 2 mais ingredientes .....