Einfacher Griechischer Salat
- 2 Englische Gurken
- 500 g Kirschentomaten
- 175 g Entsteinte Kalamata-Oliven
- 1 rote Zwiebel
- 4 weitere Zutaten......
Einfaches Rindfleisch Pho
- 400 g Reisnudeln
- 500 g Steak
- 2 l Rinderbrühe
- 1 EL Ingwer
- 4 weitere Zutaten......
Leichtes Schokoladenmousse
kalorienarm fitness
- 120 g Zartbitterschokolade
- 120 g griechischer Joghurt (ersatzweise fattarmer Quark)
- 1 TL Süßstoffpulver
- 2 Eiweiße
Donuts / Doughnuts
- 100ml Milch
- 1/2 würfel Hefe (20g)
- 1 El Zucker
- 1 Prise Salz
- 14 weitere Zutaten......
Hacktorte
- 500g Hackfleisch
- 1 Zwiebeln
- 1 Knoblauch
- 1 Dose gehackte Tomaten
- 12 weitere Zutaten......
Geburtstagstorte Meli
Eine sehr schnelle und einfache Torte.
- 500 g Schlag Creme (in Pulver)
- 600 ml Mineralwasser mit Kohlensäre
- 200 g Saure Sahne
- 300 g gemahlene Kekse
- 3 weitere Zutaten......
Sauerkrautsuppe
Sauerkrautsuppe mit Hackfleisch
- 1 Kg Gehacktes halb & halb
- 1 m. Zwiebeln ( klein geschnitten ) oder
- 1 Bund Lauchzwiebeln klein geschnitten
- 500 g Sauerkraut
- 10 weitere Zutaten......
Keto-Eier-Avocado-Salat
- 6 hartgekochte Eier
- Eine Avocado
- 3 EL Mayonnaise
- 2 TL Zitronensaft
- 3 weitere Zutaten......
Mediterraner Kichererbsen-Salat
- 850 gr Kicherebsen aus der Dose
- 1 Gurke
- 1 Rote Paprika
- 1/2 Rote Zwiebel
- 10 weitere Zutaten......
Scharfer Limetten-oregano-krautsalat
leichte und gesunde Beilage
- 1 Serrano-Chilischote
- 1 Kohlkopf
- 2 große Möhren
- 2 Esslöffel (3 g) gehackter frischer Oregano
- 2 weitere Zutaten......
Wie man Gurken für den Salat würfelt
Gurkenwürfel
- 1 große Gurke
Flanksteak-Salat
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Paprika
- 1 TL trockener Oregano
- 1 TL Kreuzkümmel
- 8 weitere Zutaten......
