Milanesas de Zapallitos

Una buena forma de incorporar vegetales a la dieta

• 350 g de zapallitos en rodajas finas
• 1 huevo, o cantidad necesaria
• Sal, pimienta, orégano y romero, a gusto
• 200 g de pan rallado
• 1 ingredientes más......

Buñuelitos de Espinaca

• 3 ramilletes de espinacas
• 20gr de harina de trigo
• 2 huevos
• 1 zanahoria pequeña
• 8 ingredientes más......

Pizza de Coliflor

Pizza hecha a base de coliflor

• Una coliflor mediana
• 1 huevo
• 100 gr de queso mozarella rayado

Panqueca de Banana y Coco

• 1 Banana o Cambur
• 1 taza de Harina
• 1 taza de Leche Descremada
• 1 Huevo
• 3 ingredientes más...

Panqueca de Zanahoria

• 1 taza de Harina Leudante
• 1 taza de Leche Descremada
• 1/2 Taza de Zanahoria Rallada
• 1 Huevo Grande
• 3 ingredientes más......

Chipá

• 100 gr de manteca
• 2 tazas de fécula de mandioca
• 2 huevos
• 1 cdita de sal
• 2 ingredientes más......

Velouté Choisy

• 10grs de Mantequilla
• 15grs de Poro
• 10grs de Harina
• 500ml de Fondo
• 9 ingredientes más......

Crema de Jitomate y Vegetales Capeados

Fría

• c/n de Crema
• 250grs de Jitomate
• 50grs de Cebolla
• 20grs de Ajo
• 9 ingredientes más......

Huevos Poches Benedictinos

• 2pz de Huevo
• 2pz de Jamón
• 2pz de Pan blanco
• 50ml de Salsa Holandesa
• 4 ingredientes más......

Flán de Queso y Guayaba

1h 15m 6 Porciones / Medio

• 1 lata leche condensada
• 1 lata leche evaporada
• 2 tazas néctar de guayaba
• 1 paquete queso crema
• 2 ingredientes más......

Ramen Eggs (ajitsuke Tamago)

soft boiled marinated eggs for ramen topping

• 6 eggs
• 1/4 cup (60 ml) soy sauce
• 1/4 cup (60 ml) water
• 1/4 cup (60 ml) rice vinegar
• 1 ingredientes más......

Hot Cakes Sin Harina!!!

Nutritivos,deliciosos y cencillos

• 1 taza de avena
• 3 cucharaditas de azucar (puedes remplazarla por miel)
• 3/4 de taza de leche
• 1 cucharadita de vainilla
• 4 ingredientes más......