Cheesecake Saudável

• 500g de queijo quark ou iogurte grego ligeiro
• 10 colheres de sopa de flocos de aveia
• 3 colheres de sopa de açúcar de côco ou mel
• Uma embalagem de gelatina sabor a morango ou frutos vermelhos
• 2 több összetevő .....

Cookies cu Fulgi de Ovaz si Ciocolata

• 120g fulgi de ovaz
• 240g faina
• 2 oua
• 1 praf de copt
• 4 több összetevő .....

Porridge

Lieblingsfrühstück 😍🍓🍌🍇

• halbe Tasse Haferflocken
• halbe Tasse Milch
• halbe Tasse Wasser
• 1 Löffel Brauner Zucker
• 2 több összetevő .....

Čokoládovo-dýňový Cheesecake

Cheesecake

• 400 g dýně hokaido
• olej
• 200 g čokoládových sušenek Bebe
• 4 lžíce změklého másla
• 8 több összetevő .....

Granola Brittle

• 3 Tbsp Coconut Oil
• 1 cup Maple Syrup
• 1/2 tsp Salt
• 2 tsp Vanilla Extract
• 4 több összetevő .....

Beet Hummus

easy vegan beetroot and tahini dip

• 1 pound (500 g) beets
• 1 tbsp (6 g) ground cumin
• 4 cloves garlic
• 2 tbsp (30 g) tahini
• 2 több összetevő .....

Healthy Carrot Muffins

• 1 lb. Carrot
• 8 Pitted Dates
• 1/2 cup Olive Oil
• 1/4 cup pure Maple Syrup
• 5 több összetevő .....

Healthy Apple Muffins

• 8 oz. Red Apples
• 1/2 cup Olive Oil
• 1/4 cup Maple Syrup
• 8 Pitted Dates
• 6 több összetevő .....

Healthy Banana Muffins

• 8 Pitted Dates
• 2 cups Rolled Oats
• 1/4 cup Maple Syrup
• 1/2 tsp Salt
• 5 több összetevő .....

Healthy Pumpkin Pie Muffins

• 16 Pitted Dates
• 1/2 tsp Salt
• 1 Tbsp Baking Soda
• 1 Tbsp Pumpkin Pie Spice
• 5 több összetevő .....

Vegan Gluten Free Breakfast Bars

• 1/2 cup Dried Apricots
• 3 cups Rolled Oats
• 1 tsp Baking Soda
• 1 tsp Baking Powder
• 9 több összetevő .....

Bolo de Casca de Banana

Ou com maçã

• 3 ovos
• 4 bananas
• 1 xícara de açucar
• 1 xícara de óleo
• 6 több összetevő .....