Brokoli Blansing Wijen
- 450 gram brokoli
- 1 Sdm Minyak Wijen
- Biji Wijen
Teriyaki Daging dengan Brokoli Blansing Wijen
- 2 bongkah Brokoli
- 1 Sdm Minyak Wijen
- 1 sdm Biji Wijen
- 450 g Steik Daging Leher
- 6 bahan lainnya......
Daging Sapi Bumbu Jahe Wijen
- 3 siung bawang putih
- Rimpang jahe 3 inci
- 1 pon steik samcan depan
- 3 sdm Tepung Jagung
- 6 bahan lainnya......
Daging Sapi dan Brokoli dalam Loyang
- 2 Bonggol Brokoli
- 1 cangkir Saus Teriyaki
- 450 g Steik Daging Leher
- 1 sdm Biji Wijen
- 3 bahan lainnya......
Steak Kembang Kol Teriyaki dengan Cilantro Gremolata
- 1 Lemon
- 1 kepala kembang kol
- 1/2 ikat daun Ketumbar
- 5 ons saus teriyaki
- 4 bahan lainnya......
Makan Malam Pot Instan Miso Salmon, Ubi Jalar, & Brokoli
- 2 Ubi Jalar
- 16 ons Filet Salmon Beku
- 1 ujung Brokoli
- 1/2 gelas air
- 8 bahan lainnya......
Ayam dan Brokoli Tumis
- 2 Sdm Minyak Zaitun
- 1 pon Dada Ayam tanpa Kulit dan Tulang
- 340 gram Kuntum Brokoli segar
- 2 siung Bawang Putih
- 5 bahan lainnya......
Biskuit Tahini Chip Cokelat
- 1 cangkir Tahini
- 1/2 cangkir Sirup Maple
- 1 cangkir Chip Cokelat Mini
- 1 cangkir Tepung Almond
- 2 bahan lainnya......
Grain Bowl Kacang Arab, Bit & Ubi Jalar
- 1 Ubi Jalar sedang
- 2 Sdm Minyak Zaitun Extra Virgin
- 1,2 g Garam
- 425 gram Kacang Arab kalengan
- 14 bahan lainnya......
Mangkuk Sayuran Panggang
- 1 Ubi Jalar
- 550 gram beras yang dapat dimasukkan ke microwave
- 1 kepala Brokoli
- 1/2 Bawang Bombay Merah
- 13 bahan lainnya......
Semangkuk Babi Karamel Vietnam
- Nasi yang Sudah Dimasak Sebelumnya, opsional
- Minyak Zaitun
- 1 bawang bombay
- 1 sdm Jahe Parut
- 12 bahan lainnya......
Mangkuk Daging Sapi Korea
- Nasi yang Sudah Dimasak Sebelumnya, opsional
- 1/4 sdt Jahe parut
- 3 siung bawang putih
- 1 ikat Daun Bawang
- 12 bahan lainnya......