Tacos croccanti per sere infrasettimanali
- 455 gr. di carne macinata
- 30 grammi di condimento per Tacos
- 8 Tacos croccanti
- 1 tazza di formaggio messicano tritato
- 4 più ingredienti .....
Orecchiette vegane con spinaci e fagioli bianchi
- 340 g circa di orecchiette
- 400 g circa di fagioli bianchi
- 1/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino
- 450 g circa di spinaci surgelati
- 3 più ingredienti .....
Pollo Swimming Rama
- 280 g di salsa di arachidi
- 4 petti di pollo senza pelle disossati
- 900 grammi di riso per microonde
- 250 g di spinaci lavati
Tortellini di spinaci cremosi
- 5/6 etti Tortellini al formaggio
- 230 g Formaggio cremoso
- 375 ml di brodo vegetale
- 140 g Spinaci Lavati
- 1 più ingredienti .....
Pizza Tortilla Prosciutto e Rucola
- 4 Tortilla grandi
- 56 g di Olio d'Oliva
- 180 g di Passata di Pomodoro
- 120 gr di mozzarella a cubetti
- 3 più ingredienti .....
Orecchiette Cime di Rapa
- 250 grammi di orecchiette
- 1 mazzo di cime di rapa
- 1 spicchio d'aglio
- peperoncino qb
- 2 più ingredienti .....
Frittata di Spinaci
con cipolla rossa e parmigiano
- 1 cipolla rossa
- 1 mazzetto di spinaci
- 8 uova
- 500 g di parmigiano grattugiato
- 2 più ingredienti .....
Yuba Con Funghi e Cavolo
- 140 g di yuba
- ½ testa di cavolo
- 150 g di funghi
- ½ cucchiaino (1 g) di zenzero grattugiato
- 4 più ingredienti .....
Torta salata ricotta e spinaci
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cucchiai di Olio d'Oliva
- 140 g di spinaci
- 1/2 tazza di parmigiano grattugiato
- 3 più ingredienti .....
Insalata con bavetta
- 2 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaino di paprika
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 cucchiaino di cumino
- 8 più ingredienti .....
Fajitas di pollo in padella
- 1 cipolla gialla
- 2 peperoni rossi
- 4 spicchi d'aglio
- 1 testa di lattuga iceberg
- 9 più ingredienti .....
Bistecca con salsa alle arachidi
- 170 g. di salsa alle arachidi
- 500 grammi Lombatello
- 140 g Spinaci Lavati
- 280 g. di riso per cottura a microonde
