アボカド&トマトの牛しゃぶマリネ
- 牛しゃぶしゃぶ用肉…200g ミニトマト…6個 アボカド…1個 マリネ液
- ・レモン汁…1/2個分 ・オリーブ油…大さじ1~2 ・塩…小さじ1/4 ・粗びき黒こしょう…少々
豆乳&アボカド、レモンのジュース
- 豆乳…2/3カップ アボカド…1個
- レモン汁…大さじ2~3 はちみつ…大さじ2~3
キャベツのサラダアボカドドレッシング
- 「作り方」参照
アボカドとかにかまの和風サラダ
- アボカド 1個
- かに風味かまぼこ 8本
- レモンの絞り汁 小さじ2
- A
- 材料あと 6 個......
アボカドの磯辺あえ
- アボカド(大) 1個
- 三つ葉(小) 2束
- もみのり 2枚分
- 合わせ調味料
- 材料あと 6 個......
ツナとアボカドのサラダ
- ツナ缶(80g入り) 1缶
- アボカド 1個
- サニーレタスの葉 4~5枚
- レモンの絞り汁 1/2個分
- 材料あと 5 個......
アボカドとトマトのサラダ
- アボカド 1個
- トマト 1個
- レモンの絞り汁 小さじ1
- ドレッシング
- 材料あと 6 個......
まぐろのアボカドあえ
- まぐろのぶつ切り 200g
- アボカド 1個
- レモンの絞り汁 大さじ1
- 刻みのり 適宜
- 材料あと 4 個......
パニーニ風ツナアボカドサンド
- イングリッシュマフィン 2個
- アボカド 1/2個
- トマト(横に厚さ6~7mmに切ったもの) 2枚
- ツナ缶詰(80g入り) 1缶
- 材料あと 6 個......
エリンギのアボカドトマトグラタン
- エリンギ 2~3個
- アボカド 2個
- ホールトマト缶詰(250g 入り) 1缶
- むきえび 16尾
- 材料あと 11 個......
そら豆とキャベツのアボカドサラダ
- そら豆(さやつきのもの) 500g
- 春キャベツの葉(大) 4枚(400g)
- きゅうり 3本
- アボカド 2個
- 材料あと 5 個......
まぐろとアボカドのカルパッチョ
- まぐろの刺し身(さく) 200g
- アボカド 1個
- レモンの絞り汁 大さじ1
- ソース
- 材料あと 4 個......