簡単 ビーガンキャラメルソース
- 砂糖 3/4カップ (175g)
- 低脂肪でないココナッツミルク 1缶
- 海塩 小さじ1/2杯
ビートハマス
かんたんビーガンビートルート&タヒニディップ
- ビート(500g)
- クミンパウダー大さじ1杯
- ガーリック4片
- タヒニ大さじ2杯
- 材料あと 2 個......
たことじゃがいものアンチョビーガーリック炒め
- ゆでたこ 250g
- じゃがいも（中） 3個
- にんにく（大） 1かけ
- アンチョビー（缶詰） 4～5枚
- 材料あと 3 個......
ポテトのアンチョビーガーリックソテー
- じゃがいも（メイクイーン） 3個
- にんにく 1かけ
- アンチョビー（缶詰） 2枚
- クレソン 1束
- 材料あと 4 個......
卵のツリーカナッペ(ワインビネガー風味)の作り方
- バゲット3.5cm
- オリーブ油適量
- ゆで卵2個
- ワインビネガー(白)小さじ1
- 材料あと 6 個......
れんこんとかぼちゃのサラダ～はちみつビネガードレッシング～の作り方
- れんこん70g
- かぼちゃ100g
- ブロッコリー1/2株
- サニーレタス3枚
- 材料あと 9 個......
コンビーフピカタバーガー弁当の作り方
- (コンビーフピカタとトマトのバーガー)
- ・バンズパン2個
- ・コンビーフ1缶
- ・トマト1/2個
- 材料あと 27 個......
チキンのソテービネガー風味の作り方
- 鶏むね肉4枚
- 小玉ねぎ(ペコロス)12個
- ミニトマト8個
- レーズン40g
- 材料あと 8 個......
コンビーフとポテトのマヨガーリック炒め
- コンビーフ缶…小１缶(約100g) じゃがいも…大２個
- にんにくのみじん切り…1/2片分 ・サラダ油、マヨネーズ、しょうゆ、塩、こしょう
フライパンビーフストロガノフ
- 牛切り落とし肉…200g 玉ねぎ…1/2個 エリンギ…大１本 赤パプリカ…1/2個 パセリのみじん切り…適宜 赤ワイン…大さじ２
- ソース ・顆粒スープの素…小さじ２ ・ウスターソース、トマトケチャップ…各大さじ２ ・水…1/2カップ ・塩、こしょう、小麦粉、バター
ガーリック風味のコンビーフポテト
- コンビーフ…小１缶(約100g) じゃがいも…２個 玉ねぎ…1/2個 しいたけ…２枚
- にんにく…１片 白ワイン…大さじ１ ・オリーブ油、塩、こしょう
りんごとココアのガトー・インビジブルの作り方
- ・卵 2個
- ・砂糖 50g
- ・薄力粉 70g
- ・ココアパウダー 10g
- 材料あと 5 個......
