ビーガンパスタ料理プッタネスカ
鍋1つでできる料理
- スパゲッティ 450g
- オリーブ油 大さじ2杯
- カットトマト1缶（200g）
- 種なしカラマタオリーブ 1/2カップ（約120ml）
- 材料あと 4 個......
簡単 ビーガンキャラメルソース
- 砂糖 3/4カップ (175g)
- 低脂肪でないココナッツミルク 1缶
- 海塩 小さじ1/2杯
ブカティーニのアマトリーチェ風
- ベーコン 170g
- ガーリック4片
- ブカティーニ 453g
- 缶詰めのホールトマト 794g
- 材料あと 4 個......
低糖質なケト・ガーリック・ブレッド
- ニンニク2片
- アーモンド粉 1/2カップ
- 卵 1個
- ベーキングパウダー 小さじ1杯
- 材料あと 4 個......
バルサミコ酢と焦がしバターのいんげん
- いんげん 453g
- オリーブオイル大さじ1
- 塩 小さじ1/8
- ブラックペッパー 小さじ1/16
- 材料あと 4 個......
サラダ付きチキンミラネーズ
- パン粉 1と1/4カップ
- オリーブオイル 1/4カップと大さじ２
- 1/2 カップの小麦粉
- 卵2個
- 材料あと 7 個......
簡単パフペイストリーアップルタルト
- 冷凍パフペイストリーシート 半分
- りんご 2個
- グラニュー糖 大さじ3
- 溶かしバター（無塩） 大さじ3
- 材料あと 1 個......
カリフラワーの照り焼きステーキ コリアンダー・グレモラータ添え
- レモン1
- カリフラワー 1株
- コリアンダー2分の1
- テリヤキソース 150g
- 材料あと 4 個......
チョコレートムース
- 甘さ控えめチョコレート約170グラム
- ヘビー・クリーム小さじ2
- 卵 3個
- 砂糖 60ml
- 材料あと 5 個......
サーモンの串焼き、パルメザンズッキーニ添え
- ズッキーニ、2本
- パルメザンチーズ（おろしたもの）、1/4カップ
- オリーブオイル、小さじ2
- にんにくみじん切り、小さじ1
- 材料あと 6 個......
クリームカリフラワースープ
- カリフラワー 1株
- じゃがいも（男爵） 1個
- 黄玉ねぎ1個
- バター：大さじ2
- 材料あと 6 個......
ペパロニ＆オリーブピザ
- ペパロニスライス 15～20枚
- 調理済みのピザクラスト 1枚
- ピザ用イタリアンブレンドチーズ 1カップ
- ピザソース 1/2カップ
- 材料あと 1 個......
