手羽元の赤ワイン&トマト煮

お安いワインとありふれた調味料でも味わいは本格的

• 鶏手羽元10本(もも肉1.5枚でも)
• 玉ねぎ大1.5個　あればキノコ1パック　トマト大2個
• 小麦粉、ケチャップ、ソース
• あればバルサミコ酢　乾燥パセリ

ゴーヤの唐揚げ

リング型に揚がったゴーヤがスナック感覚☝️ビールのお供にも🍻

• ゴーヤ1本(250g位)
• 塩コショウ
• 酒
• 醤油
• 材料あと 2 個......

鮭の蒸し煮クリームソース

簡単なのにいつもの鮭がおもてなし料理に(^^)d必ず生鮭で作ってください。

• 生鮭120g位の切り身5～6切れ
• エシャロット　パセリ　トマト
• マッシュルーム(エリンギでも)
• 白ワイン　生クリーム
• 材料あと 2 個......

焼売

焼売の皮の袋のレシピの2倍の豚挽き肉を使ってガッツリ満足シュウマイ❗蒸し立てを頬張れば幸せ気分に(*

• 豚挽き肉500g
• 玉ねぎ半分　グリンピース１缶
• 片栗粉　　
• 醤油
• 材料あと 3 個......

Southwest Chop Salad

• 1 head Romaine Lettuce
• 15 oz can Black Beans
• 1 1/2 cup Grape Tomatoes
• 1 cup Frozen Corn Kernels
• 材料あと 9 個......

Greek Grain Bowl

• 1/4 cup Red Wine Vinegar
• Juice of 1/2 a Lemon
• 1/2 tsp Dijon Mustard
• 1 Garlic Clove
• 材料あと 11 個......

Instant Pot Creamy Red Curry Lentils

• 1 Yellow Onion
• 1 Tbsp Garlic
• 2 Carrots
• 5 Tbsp Red Curry Paste
• 材料あと 8 個......

Instant Pot Beef Stew

• 2 1/2 lbs Chuck Steak
• 2 Tbsp Tomato Paste
• 1/3 cup Dry Red Wine
• 3 Carrots
• 材料あと 7 個......

Instant Pot Barbecue Pulled Pork Sandwiches

• 4 Lb Boneless Pork Shoulder
• 1 tsp Mustard Powder
• 3 Tbsp Tomato Paste
• 3 Tbsp Light Brown Sugar
• 材料あと 10 個......

Butternut Squash and Carrot Soup with Coconut and Ginger

• 1 Onion
• 5 Carrots
• 1 inch Fresh Ginger
• 1 small Butternut Squash
• 材料あと 7 個......

Super Easy Kale Salad

• 6 Tbsp Olive Oil
• 6 Tbsp Fresh Lemon Juice
• 1 Tbsp Honey
• 1 tsp Sea Salt
• 材料あと 2 個......

Vegan Chocolate Coconut No-bake Cookies

• 3 Tbsp Coconut Oil
• 1 cup rolled Oats
• 1/2 cup Coconut Sugar
• 2 Tbsp Cocoa Powder
• 材料あと 5 個......