Espaguete À Bolonhesa
- 2 cebolas
- 2 dentes de alho
- 1 cenoura média
- 1 kg de tomate
- 11 mais ingredientes .....
Farofa Crocante
Farofa de proteína de soja
- 200 gramas de proteina textorizada de soja
- 400 gramas de farinha de mandioca (usei a temperada)
- 2 colhes de creme de cebola
- 3 dentes de alho
- 3 mais ingredientes .....
Risoto Frutos do Mar
- caldo de peixe
- 1 k de arroz arbóreo
- 1/2 k polvo
- 1k camarão graudo
- 7 mais ingredientes .....
Feijão Tropeiro
- 1 kl de feijao ( usei o jalo, mas pode ser o carioca)-
- 1 colh. de banha
- 200 gramas de bacon
- 2 gomos de linguiça calabresa
- 10 mais ingredientes .....
Refogado de Melão de São Caitano
- 3 meloes maduros
- 2 dentes de alho
- 1/2 cebola
- 1 tomate
- 2 mais ingredientes .....
Lanche Natural de Frango
- 1 peito de frango
- 1 cebola
- 1 tomate
- 1 caldo de galinha
- 9 mais ingredientes .....
Tutu de Feijão
- feijao cozido
- 1 colher de banha ( óleo)
- 100 gramas de bacon
- 1 cebola
- 3 mais ingredientes .....
Cozido de Carne Com Legumes
- 1 kilo e meio de carne de segunda
- 1 colher de banha ou oleo
- 2 folhas de louro
- 4 dentes de alho
- 9 mais ingredientes .....
Bolo de Iogurt
Bolo de iogurte com recheio 4 leites 😋
- 4 ovos
- 1 copo de oleo
- 2 copos de açucar
- 1 copo de iogurt natural
- 10 mais ingredientes .....
Brusquetas de Berinjela
- 1 berinjela
- 1 tomate
- queijo raldo
- óregno
- 2 mais ingredientes .....
Pirão de Cabeça de Peixe
- 1 cabeça de peixe e restos da espinha
- 1 cebola
- 1 tomate
- 3 folhas de louro
- 4 mais ingredientes ..
Bolinho de Arroz Frito
para aproveitar sobras
- 2 xícaras de arroz cozido
- 2 ovos
- 1/2 xícara de leite
- farinha o quanto baste para dar o ponto
- 4 mais ingredientes .....
