Cheesecake Saudável
- 500g de queijo quark ou iogurte grego ligeiro
- 10 colheres de sopa de flocos de aveia
- 3 colheres de sopa de açúcar de côco ou mel
- Uma embalagem de gelatina sabor a morango ou frutos vermelhos
- 2 mais ingredientes .....
Lasanha À Bolonhesa
- 500 gramas de massa de lasanha pré cozida
- 150 gramas de presunto
- 250 gramas de mussarela
- 300 gramas de carne moída
- 10 mais ingredientes .....
Lasanha de Courgete
- 500g carne picada
- 3 courgetes médias
- 1 tomate maduro sem pele
- 1 cebola
- 5 mais ingredientes .....
Quiche Fit de Bacalhau e Espinafres
- Azeite
- 2 Alhos franceses
- 750g Bacalhau desfiado e demolhado escorrido
- 2 cenouras raladas
- 9 mais ingredientes .....
5 Minute Cup Brownies
with coconut caramel
- 2 tbsp melted butter
- 2 tbsp milk
- ¼ tsp vanilla extract
- a pinch of salt
- 3 mais ingredientes .....
Torta Salgada de Liquidificador!
Torta Maravilhosa
- 2 xícaras de leite
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1 xícara de queijo ralado
- 1 xícara de óleo
- 9 mais ingredientes .....
Arroz de Pato
O segredo amigos, está no arroz....
- 350 gr de Arroz
- 0,80lt de água da cozedura do pato
- 400gr de queijo mozarela
- 100gr de Chouriça de carne
- 8 mais ingredientes .....
Salmão No Forno
Receita tirada daqui
- 2 postas fechadas de salmao
- 1 alho frances
- 1 cebola
- 5 batatas medias
- 2 mais ingredientes .....
Arroz de Frango Á Lá Setubaleiro
- usei 1 perna de frango
- 1 ovo
- 6 rodelas de alho frances
- meia cenoura, em quadradinhos
- 8 mais ingredientes .....
Salada Exótico de Pimenta À Ivd
Salada Exótica de Pimenta à IVD
- 2 kg Pimentas Verdes, Assadas e sem Pele
- 3 Colheres de Sopa de Azeite
- 2 Dentes de Alho Ralados
- 6 Tomates Maduros, Assados e Sem Pele
- 2 mais ingredientes .....
Burritos de Frango Com Espinafre e Abacate
- 100g de Frango cozido ou assado desfiado
- 50g de queijo fresco para barrar
- 1 c. chá maionese
- 1 tomate maduro
- 8 mais ingredientes .....
Salada de Quinoa
- 300g de quinua em grãos já cozida e resfriada
- 1 cebola roxa picadinha bem miudinha
- 1 cenoura média ralada
- sumo de 1,5 limões (ou vinagre a gosto)
- 5 mais ingredientes .....