焦糖豬排佐白醬燉蔬菜

• 適當大小的豬排2片
• 糖
• 鹽
• 黑胡椒
• Și alte 7 ingrediente......

Бързи Картофи Със Зеленчуци

По желание може да се добави задушено месо

• 5-6 големи картофа
• печени пиперки
• 200 гр. пресни или замразени зеленчуци по избор (гъби, царевица, грах, моркови, броколи и др.)
• 50 гр. натрушено сирене
• Și alte 1 ingrediente......

Sartizza in Brolla ...

Salsiccia broccoli e cipolla...

• un bel pezzo di salsiccia suina fresca
• 4 o 5 cime di broccolo
• 1 cipolla bianca
• olio EVO
• Și alte 2 ingrediente......

Insalata Con Gamberi

• 10 ciufetti di broccoli
• insalata mista
• 8 gamberi grandi puliti
• 8 asparagi
• Și alte 5 ingrediente...

Brokolicová Omáčka

Vhodné pri HIT a laktózovú intoleranciu

• 1 brokolica
• 150 ml bezlaktózová smotana
• uvarené zemiaky
• soľ
• Și alte 3 ingrediente......

Pasta Al Tonno e Broccoli

" sa ' brocconnada ...!!!"

• 500 gr. di pipe rigate
• 2 piccoli scalogni
• 300 gr. di broccoletti
• 240 gr. di tonno cotto al vapore
• Și alte 4 ingrediente......

Smażone Ziemniaki i Ugotowane Brokuły Z Sosem Czosnkowym

ASia

• pół kg ziemniaków
• 1 brokuł
• olej do smażenia
• 1 jogurt naturalny 180 g
• Și alte 4 ingrediente......

Vegan Broccoli Soup

• 1 bunch Broccoli
• 1 Yellow Onion
• 2 medium Yukon Gold Potatoes
• 2 Tbsp Olive Oil
• Și alte 4 ingrediente......

Rice Cooker Lap Cheong Rice

• 1 cup Rice
• 1 Egg
• 1 Chinese Style Sausage
• 1 tsp Sugar
• Și alte 5 ingrediente......

Chicken & Broccoli Stir Fry

• 2 Tbsp Olive Oil
• 1 lb Boneless Skinless Chicken Breasts
• 12 oz fresh Broccoli Florets
• 2 cloves Garlic
• Și alte 5 ingrediente......

Roasted Veggie Bowl

• 1 Sweet Potato
• 20 oz Microwavable Rice
• 1 head Broccoli
• 1/2 Red Onion
• Și alte 13 ingrediente......

How to Steam Broccoli

easy steamed broccoli in a pot on the stove

• 1 head broccoli
• 1/2 lemon
• Salt as needed
• Olive oil as needed