Диетический Суп-пюре.
Простое и низкокалорийное блюдо
- 400 гр картошки
- 100 гр моркови
- 200 мл овсяных сливок
- соль по вкусу
- 1 следующих ингредиентов......
Сладкий Тыквенный Суп-пюре на Соевом Молоке.
Очень лёгкий и необычный суп.
- 300 граммов тыквы
- 0.5 литра соевого молока
- 40 граммов манки
- сахар по вкусу
Цезарь (салат)
Цезарь классический
- Крутоны (Сухари)
- Листья салата
- Пармизан (Сыр)
- Соус:
- 7 следующих ингредиентов......
Суп-пюре Из Цветной Капусты И Кабачков
Детский до года
- Кабачки – 100 г
- Цветная капуста – 100 г
- Яйцо (желток) – 1 шт
- Вода – 200 мл
- 1 следующих ингредиентов......
Мясной Рулет С Морковью И Грибами
- 1 кг фарш мясной
- 1 луковица
- 1 средняя морковь
- 5 шампиньонов
- 5 следующих ингредиентов......
Пирожки С Капустой (тесто на Растительном Масле)
- 1 кг капусты
- соль, сахар, перец, молотый тмин
- растительное масло для жарки
- 50 мл воды
- 8 следующих ингредиентов......
Куриные Оладьи
просто, нежно; требуется подготовка
- 500 гр куриный фарш
- 300 гр индюшиная печень
- 500 гр куриное (или индюшиное) филе
- 1 яйцо
- 4 следующих ингредиентов......
Кефирные Лепешки
вместо хлеба
- 500 мл кефир
- 600 гр мука
- 1 яйцо
- 1 чайная ложка соды
- 3 следующих ингредиентов......
Оладьи С Кукурузой (дж. Оливер)
завтрак; очень сытно!
- 1 банка сладкой кукурузы
- 1 банка зернистый творог в сливках
- 2 яйца
- 1 пучок зеленого лука
- 3 следующих ингредиентов......
Печёночный Торт
- 600 гр печень
- 1 большая луковица
- 200 гр муки
- 250 мл молока
- 7 следующих ингредиентов......
Капустные Котлеты
постное блюдо, веган
- 1 кг капусты белокачанной
- 1 большая луковица
- 2-3 зубочка чеснока
- пучек укропа
- 5 следующих ингредиентов......
Мафины Фасолевые
без муки
- 1 банка красной фасоли
- 1 банан
- 40 мл раст масла
- 3 ст ложки без горки (!!!) какао
- 3 следующих ингредиентов......