Špenátová frittata
s červenou cibuľou a parmezánom
- 1 červená cibuľa
- 1 zväzok špenátu
- 8 vajec
- 500 g nastrúhaného parmezánu
- 2 viac prísad .....
Omeleta so šunkou a čedarom
- kúsok čedaru, zrejúceho 6 až 9 mesiacov
- 1 hrubší plát šunky
- 3 vajcia
- trochu vody
- 2 viac prísad .....
Slané Špaldové Palacinky So Špenátovo-syrovou Omáčkou
- Na cesto: 150g špaldovej múky
- 2 vajcia
- 100ml mlieka
- štipku soli
- 7 viac prísad .....
Bezlaktózové Palacinky
Vhodné pre histaminikov a bezlaktózových
- 250 ml bezlaktózového mlieka alebo perlivej minerálky
- 3PL polohrubej múky
- 1/3 KL sódy bikarbóny
- 1 celé vajce
- 1 viac prísad .....
Pomaly Pečené Bravčové Kúsky Mäsa
domáce texaské carnitas
- 2-3 lb (1-1.5 kg) bravčového pliecka (dobre prerastené slaninou)
- 1/2 šálky pomarančového džúsu
- 1/4 šálky limetkovej šťavy
- 4 strúčiky cesnaku
- 2 viac prísad .....
Šišky
Kváskové a bezlaktózové
- 150 g vody
- 150 g pšeničnej hladkej múky
- 1,5 PL lievito madre
- 200 g pšeničnej hladkej múky
- 6 viac prísad .....
Pizza
Bezlaktózová
- 0,5 l vlažné bezlaktózové mlieko
- 1 PL kryštálový cukor
- 1 kocka droždie
- 2 hrste polohrubá múka
- 11 viac prísad .....
Rýchle Výborne Cestoviny
- 200g sunka
- 200g sampinony
- 1 ks cuketa
- 1 cibula, pripadne len polovica ak je vacsia
- 7 viac prísad .....
Kura Teriyaki
- 2 hrnčeky bielej ryže
- 1 lyžička zázvoru
- 2 lyžice vody
- 2 lyžice ryžového vína Mirin
- 5 viac prísad .....
Tvarohové Buchty
- Cesto:
- 250 g hladká múka
- 250 g polohrubá múka
- 250 ml mlieko
- 15 viac prísad .....
Studený Cestovinový Šalát
Cestoviny
- cestoviny (vlastný výber)
- 4 uhorky
- 3 paradajky
- 1 plechovka kukurice
- 9 viac prísad .....
Smoothie Raňajky Plné Vitamínov
Smoothie na raňajky
- 3 kiwi (poprípade aj iné ovocie)
- hrsť baby špenátu
- čistú vodu
