Hamburguer icon
Craftlog logoVarenie

varenie

stolárstvo

domov

šitie

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Recepty

  2. Mliekareň

  3. Queso

  4. Taliansky Syr

Špenátová frittata

s červenou cibuľou a parmezánom

Play
PlayPause
👍   600😍   46😋   42😀   39😫   38😊   36😓   33☺   31🌹   31😛   30😙   27😌   27😱   27😘   27😜   26😥   25👎   25😠   24😝   24😉   24👓   24🎌   24😯   22😄   22😃   15🔟   10😾   9ℹ   2😒   1
 
Ryan Goodwin avatar
Recept videa vytvoreného používateľom Ryan Published on 12. 04. 2018, Zobrazené 53435 , 1 Komentáre

Rýchla a jednoduchá špenátová frittata s cibuľou, vajíčkom, parmezánom a paprikou. Je dokonalá, ak chcete pripraviť jedlo z vajec na víkendový brunch. Počas týždňa ho tiež podávam ako "raňajky na večeru". Ak chcete pripraviť omeletu alebo vajíčkový quiche bez kôrky, vyskúšajte frittatu.

Preklady sú k dispozícii v jazykuen-USpt-PTja-JPfr-FRth-THin-IDsk-SKko-KRro-ROar-EGvi-VNsv-SEtr-TRcs-CZde-DEes-ESpl-PLit-ITru-RUel-GRzh-CNfi-FInl-NLiw-ILno-NOms-MYbg-BGhi-IN

Čo budete potrebovať

1 červená cibuľa

1 zväzok špenátu

8 vajec

500 g nastrúhaného parmezánu

2 lyžice vody (30 g)

soľ a korenie podľa chuti

Ako variť

1

Play
oloblúky, ktoré vyzerajú ako cibuľové dúhy.

Rozkrojte cibuľu na polovicu, odstráňte šupku a nakrájajte cibuľu na malé poloblúky, ktoré vyzerajú ako cibuľové dúhy.

2

Play
mu to jedlu sa hodí, keď sa cibuľka mierne pripečie. Dodá mu to trocha chuti aj štruktúry.

Opražte cibuľu na olivovom oleji na stredne silnom plameni. Myslím, že k tomu to jedlu sa hodí, keď sa cibuľka mierne pripečie. Dodá mu to trocha chuti aj štruktúry.

3

Play

Kým sa cibuľa varí, poriadne umyte špenát.

4

Play
 cm. Nenakrájajte príliš tenké pásiky.

Špenát zviňte do rolky a nakrájajte ho na prúžky. Mali by mať približne 0,6 cm. Nenakrájajte príliš tenké pásiky.

5

Play

Keď červená cibuľka zmäkne a začne tmavnúť, prihoďte k nej špenát.

6

Play
hustla.

K vajciam primiešame syr a pridáme trochu vody, aby nám frittata príliš nezhustla.

7

Play

Pridajte trochu soli a korenia a poriadne pomiešajte.

8

Play

Pridajte vajcia k uvarenému špenátu a cibuli. Zmiešajte ich spolu lopatkou.

9

Play

Po niekoľkých minútach na sporáku by sa mali vajcia rozležať.

10

Play
iestnila do rúry a piekla pri 175°C. Bola hotová za asi 12 minút. Dĺžka pečenia však závisí od použitého pekáča.

Frittatu môžete dokončiť na sporáku na nízkej teplote. Ja som frittatu premiestnila do rúry a piekla pri 175°C. Bola hotová za asi 12 minút. Dĺžka pečenia však závisí od použitého pekáča.

Ako variť

Raňajky

Zdrave Ranajky

Bezmäsité Jedlá

Obed

Bezmäsite

Rýchly Obed

Zdrave Jedlo

Vajcia

Rýchle Raňajky

Zelenina

Komentáre

Avatar placeholder
Martina Beličková avatar
Martina Beličková
11. 02. 2021 ☰
Nie je v recepte chyba, 500g parmezánu ?
Pozri Preklad
Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Slovenská

Domovská stránka

Varenie

Stolárstvo

Domov

Šitie

—

Kontakt

Kategórie

Zásady Ochrany Osobných Údajov

Autorské Práva

Krajiny

🏆🏆 najlepšej aplikácie 🏆🏆 , ľahká a bezplatná. Viac ako 1 000 000 receptov.🏆🏆 najlepšej aplikácie 🏆🏆 , ľahká a bezplatná. Viac ako 1 000 000 receptov.
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram