Grécke kura na plechu
- 454 g malých zemiakov
- 5 strúčikov cesnaku
- 1 lyžica sušeného oregana
- 2 citróny
- 6 viac prísad .....
Klasická bruschetta
- 4 polievkové lyžice olivového oleja
- 2 strúčiky cesnaku
- 450g mäsitých paradajok
- 100 gramov čerstvej bazalky
- 5 viac prísad .....
Večera na plechu z tilapie na cesnakovom masle
- 454 g tilapia
- 1/4 šálky masla
- 3 strúčiky cesnaku
- 340 g zelené fazule
- 6 viac prísad .....
Kurča s čiernymi fazuľami a ryžou
- 1 čajová lyžička mletého kmínu
- 3 čajové lyžičky mleté chilli
- 1 čajová lyžička čierneho korenia
- 1/4 čajovej lyžičky soli
- 6 viac prísad .....
Pražená ryža s kuracím mäsom
- 20 oz (cca 30 ml) zmesi praženej ryže
- 2 malé kapusty Bok choy
- 1 kuracie prsia bez kostí
- 2 vajcia
- 3 viac prísad .....
Čokoládové sušienky s tahini
- 1 šálka tahini
- 1/2 šálky javorového sirupu
- 1 šálka mini čokoládových lupienkov
- 1 šálka mandľovej múky
- 2 viac prísad .....
Vegánske cestoviny Puttanesca
Jedlo v jednom hrnci
- 0,5 kg špagiet
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 plechovka (200 g) paradajok nakrájaných na kocky
- 1/2 šálky olúpaných olív Kalamata
- 4 viac prísad .....
Panvička so steakom a zemiakmi
- 450 g Ribeye steaku
- 2 červenohnedé zemiaky
- soľ a korenie
- Olivový olej
Rýchla kuracia Piccata
ľahké a rýchle hlavné jedlo z kurčaťa
- 1/4 šálky (30 g) hladkej múky
- 1/2 čajovej lyžičky (2 g) soli
- 1/2 čajovej lyžičky (1 g) čierneho korenia
- 400 g vykostené kuracie stehná bez kože
- 3 viac prísad .....
Čokoládový Souffle Cheesecake
Hriešne dobrý čokoládový koláč bez múky
- 200 g horkej čokolády
- 230 g smotanového alebo kozieho syra
- 1/2 šálky (100 g) cukru
- 6 vajec
Stredomorský cícerový šalát
- 850g konzervovaného cíceru
- 1 uhorka
- 1 červená paprika
- 1/2 červenej cibule
- 10 viac prísad .....
Vynikajúce lenivé kuracie enchilady
jedlo z jedného hrnca
- 8 kukuričných tortill
- 1 zväzok jarnej cibuľky
- 230g grilovaných kuracích pŕs
- 240 ml enchilada omáčky
- 3 viac prísad .....
