Bulgur (török Recept)

• 250ml bulgur
• 1 közepes fej, aprított hagyma
• 1db aprított paradicsom
• 1db aprított zöldpaprika
• 還要 5 種食材......

Barbeque Meatloaf

• 2 teáskanál vaj
• 100g kockázott bacon
• 250ml tricolor kaliforniai paprika
• 1db aprított répa
• 還要 13 種食材......

Kefíres Lángos Tészta

• 50ml tej
• 1 teáskanál cukor
• 25g élesztő
• 500g liszt
• 還要 3 種食材......

Mangós Csirke

• 1kg csirkemell
• 2 érett mangó
• 2ek szójaszósz
• 6ek kukoricaolaj
• 還要 8 種食材......

Sváb Galuska

• kb.1.5 kg krumpli
• 500 g liszt
• 1 tojás
• 5 dl víz
• 還要 4 種食材......

Kenyér

Kézzel dagasztott, házi kenyér

• 1kg liszt
• 5,5dl vîz
• 4 csapott teáskanál só
• 1 friss élesztő

Rozmaringos Csirkecomb Citrommal

Csirkecomb

• 600g csirkecomb(felsőcomb)
• 1 citrom
• 3 rozmaringág
• 100g koktélparadicsom
• 還要 5 種食材......

다이어트 떡볶이 두부로 만들기

한국 음식 떡볶기 두부로 만들면 칼로리를 줄일 수 있습니다

• 두부 150g
• 파
• 고춧가루 1t
• 고추장 1T
• 還要 4 種食材......

Pizzàs Csiga

• 1 kg liszt
• 1 kocka èlesztő
• 7 dl tej
• 2 kk cukor
• 還要 2 種食材......

Csirke Pörkölt

• 2db közepes fej hagyma
• 1 egész csirke feldarabolva
• 2 gerezd fokhagyma
• 2 evőkanál zsír vagy olaj
• 還要 4 種食材......

Zöldséges Wrap

Zöldséges friss vacsora, ha unod a húst :)

• 1 csomag tortilla lap
• 2db paradicsom
• 1db fehér retek
• 1db újhagyma
• 還要 11 種食材......

Reggeli Habos Tojás

• 5 db tojás
• só izlés szerint
• 1 evőkanál étolaj