Spinat-Frittata
mit roter Zwiebel und Parmesan
- 1 rote Zweiebel
- 1 Bund Spinat
- 8 Eier
- 500 g geriebener Parmesan
- 2 weitere Zutaten......
Pesto-Nudeln mit Tomaten und Spinat
- 1 Pfund Penne-Nudeln
- 2 große, gescmacksintensive Tomaten
- 2 Tassen Crême double
- ca. 400 g Pesto
- 2 weitere Zutaten......
Lachs "Primavera"
- 1 Pfund Penne-Nudeln
- 340 g Lachs
- 1/2 Tasse Wasser
- 1 Zitrone
- 5 weitere Zutaten......
Hähnchen-Pilz-Pfanne
- 1 Bund Mangold
- 2 große Möhren
- 4 Zehen Knoblauch
- 2 EL Olivenöl
- 6 weitere Zutaten......
Salat Mit Joghurtdressing
- (Eisberg)Salat
- Croutons
- Feta käse
- Kernmix
- 8 weitere Zutaten......
Chicorée in Der Pfanne
Chicorée + Pilze überbacken
- 4 Chicoree 6 Champions
- 1 Feta Ziege oder Schaf
- 1 Mozarella
- ggf. Banane oder Apfelsine
Ravioli Mit Steinpilzziegenkäsefüllung
- 100 g Mehl
- 100 g Grieß
- 100 ml Wasser
- 1 Eßl. Olivenöl
- 13 weitere Zutaten......
Avocado Burger
- 500g gemischtes Hackfleisch
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Schalotte
- 1 Ei
- 14 weitere Zutaten......
Reissalat Mit Basilikum
- 100 g Vollkornreis
- 1 kleiner Lollo rosso
- Salz
- 250 g Chicorée
- 8 weitere Zutaten......
Rinder Streifen Mit Spinat Und Paprika
Leichtes und schnelles Mittagessen
- 3 Streifen Paprika
- 1 dünn geschnittenes Stück Rinderfleisch ( z.B. Entrikot )
- eine Hand voll gefrorenen Blattspinat
- eine Prise Salz
- 3 weitere Zutaten......
Sommerrollen
- 4 Stk. Reispapier
- 100g Lachs oder Räucherlachs
- 6 Stk. Garnelen
- 50g Glasnudeln
- 5 weitere Zutaten......
Rezept: Selbstgemachte Thaicurrypaste: Rot, Gelb, Grün
- 1 EL Koriandersamen
- 2 TL Kreuzkümmel, ganz
- 1 EL schwarzer Pfeffer, ganz
- 3 Knoblauchzehen, geschält
- 36 weitere Zutaten......
