عجينة البيتزا السحرية في ١٠ دقائق 😍
- طحين /دقيق
- ١كوب سكر
- ماء او حليب دافئ
- زيت نباتي
- 8 من المكونات الإضافية......
موسية شوكولاته خفيفه
منخفض السعرات
- 120 جرام شوكولاته داكنه
- 120 جرام زبادي يوناني
- ملعقه كبيره باودر مُحلي
- بياض بيضتين
# طريقة الشيش طاووق
طريقة تحضير الشيش طاووق
- نصف ك طماطم
- نصف ك فلفل رومي
- ٢بصله كبيره
- كوب زبادي
- 4 من المكونات الإضافية......
صوص الأفوكادو واللبن الزبادى بالصور
- 3/4 كوب لبن زبادى قليل الدسم
- 1 فلفل خضر حار صغير
- 1/4 كوب كزبرة طازجة
- 1 حبة أفوكادو متوسطة الحجم
- 6 من المكونات الإضافية......
آيس كريم الزبادى بالجرانولا بالصور
- 2/1 1 كوب من اللبن الزبادى
- 2 : 3 ملعقة كبيرة عسل أبيض
- 1/3 كوب مربى الفراولة
- 1/2 كوب جرانولا
سلطة الخضروات بالزبادى والأعشاب بالصور
- 3 حبات خيار مقطعة شرائح
- 2 كوب طماطم شيري
- 4/3 كوب مفروم البصل الأحمر
- 1 كوب زبادي
- 10 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره حلوى الزبادى بالفاكهة
- 3 : 4 حبات من الفراولة
- 2 حبة توت
- 2 حبة عنب أحدهما أحمر والأخرى أخضر
- 1 شريحة مانجو ( مجففة )
- 4 من المكونات الإضافية......
لبن زبادى بقطع التوت بالصور
- 2 ملعقة كبيرة لبن زبادى
- عدة قطع من توت العليق
شوفان الليمون والبلوبيرى بالصور
- 1/3 كوب شوفان
- 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا
- 1/4 كوب لبن زبادى
- 1/4 كوب حليب
- 4 من المكونات الإضافية......
الدجاج بالزبادي والنارجيل بالصور
- 2/1 كوب زيت الكانولا
- 2 حبة بصل مفروم ناعماً
- 2 فصوص ثوم كبيرة الحجم مفروم ناعماً
- 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور
- 17 من المكونات الإضافية......
ثومية بالزبادي – وصفات إقتصادية
- 2/1 كوب مايونيز
- 2/1 كوب زبادي مصفى
- 1 فص ثوم مبشور
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره الشوفان بالتوت والشوكولاته
- 1/3 كوب شوفان
- 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا
- 1/4 كوب لبن زبادى
- 1/4 كوب حليب
- 4 من المكونات الإضافية......
