Pan Fried Garlic Chicken Breast

• 1 tsp (2 g) turmeric
• 1 tsp (2 g) smoked paprika
• 2 Tbsp (35 g) garlic, crushed
• ¼ tsp (1 g) salt
• 材料あと 3 個......

Beef and Carrots

• 1.2 Pound Top Sirloin
• 1 lb Carrots
• 1 White Onion
• 1 Bay Leaf
• 材料あと 4 個......

Chicken Artichoke Skillet

• 2 lb Chicken Legs
• 14 oz. Artichoke Hearts
• ⅔ cup Chicken Broth
• ½ cup pitted Kalamata Olives
• 材料あと 5 個......

Chicken Thighs with Hummus and Cucumbers

• 1 English Cucumber
• Lime
• 1 tsp Smoked Paprika
• 1 tsp Cumin
• 材料あと 3 個......

Vietnamese Pork Noodle Salad

• 3 cloves Garlic
• 1 Lime
• 3 Tbsp Sugar
• 1/4 cup Fish Sauce
• 材料あと 5 個......

Beef with Peanut Sauce

• 6 oz. Peanut Sauce
• 1 lb. Skirt Steak or Flank Steak
• 5 oz. Washed Spinach
• 10 oz. Microwaveable Rice

カリフラワーと豚肉の炒め物

しょうがと豚肉の下準備がポイント!

• 豚肉 200g
• カリフラワー 小さめ一株
• しょうがみじん切り ひとかけぶん
• 塩 適量
• 材料あと 7 個...

鶏肉の蜂蜜醤油タレ

蜂蜜：醤油=1：1とご記憶を❗あっと言う間に名古屋風？

• 鶏もも肉2枚(約600～700グラム)
• 蜂蜜
• 醤油
• 小麦粉

鶏むね肉のフリッター

食材のコスパ王子が人気メニューに☝️

• 鶏むね肉1/2枚
• 天ぷら粉1/2カップ

水菜入り肉団子の中華スープ

肉団子の中にも外にも水菜が…🌿

• 豚挽き肉
• 水菜
• 白菜
• 春雨
• 材料あと 1 個...

鶏肉と小松菜のクリーム煮🌿

冷蔵庫の余った野菜でパンに合う甘過ぎないクリーム煮

• 鶏もも肉1枚(300グラム)
• 小松菜1/3束
• 玉葱1
• エリンギ

油淋鶏もどき

さくっと揚げた鶏肉にネギタレの旨味☝️(^^)d超コスパな豪快満足の一皿に❗

• 鶏もも肉2枚
• 長葱1本
• レタスなど適宜