Weeknight Nachos
- 12 oz. Tortilla Chips
- 14 oz. Corn
- 14 oz. Black Beans
- 4 oz. canned Green Chiles
- 11 viac prísad .....
Beef with Peanut Sauce
- 6 oz. Peanut Sauce
- 1 lb. Skirt Steak
- 5 oz. Washed Spinach
- 10 oz. Microwaveable Rice
Rýchle Výborne Cestoviny
- 200g sunka
- 200g sampinony
- 1 ks cuketa
- 1 cibula, pripadne len polovica ak je vacsia
- 7 viac prísad .....
Kuracie Soté Na Zelenine S Kuskusom
- 2 ks kuracích pŕs
- 3 stredné mrkvy
- 1 väčší kaleráb
- 1 ČL kurkumy
- 4 viac prísad .....
Slané Špaldové Palacinky So Špenátovo-syrovou Omáčkou
- Na cesto: 150g špaldovej múky
- 2 vajcia
- 100ml mlieka
- štipku soli
- 7 viac prísad .....
Creamy Pesto Pasta with Tomatoes
- 1 lb Penne
- 2 Slicing Tomatoes
- 1 cups Heavy Cream
- 6 oz Pesto
- 3 viac prísad .....
Smoothie Raňajky Plné Vitamínov
Smoothie na raňajky
- 3 kiwi (poprípade aj iné ovocie)
- hrsť baby špenátu
- čistú vodu
Cestoviny S Bravčovym Mäsom a Zeleninkou
- 2 ks sáčky makarón alebo cestovin
- 10 ks listov hlávkovèho šalátu
- 4 ks papriku
- 1 ks plechovky šampiónov
- 9 viac prísad .....
Bulgur S Mletým Mäsom a Zeleninou
- 80 – 100 g bulguru
- 200 g hovädzieho mletého mäsa
- 200 g drvených lúpaných paradajok (alebo krájaných na kúsky)
- 250 ml vývaru
- 7 viac prísad .....
Údené Tofu So Zeleninou
- údené tofu
- pol mrkvy
- jarná cibuľka
- cesnak
- 5 viac prísad .....
"fitmejker" Cestoviny
- cestoviny (lubovolne)
- cuketu
- avokado
- parmezan
- 5 viac prísad .....
Fig Prosciutto Pizza
- 6 Dried Figs
- 1 Pizza Crust
- 1/2 cup Shredded Parmesan
- 2 oz Prosciutto
- 3 viac prísad .....
