Massa Panqueca Fit
Hulk
- 6 ovos
- 10 colheres (sopa) goma tapioca
- 1/2 cebola
- 1 dente alho
- 3 mais ingredientes .....
Escondidinho de Shimeji Com Palmito
Purê batata (ou inhame), linhaça e queijo
- 200g de shimeji fresco
- 150g de palmito em conserva
- 1 cebola grande
- Shoyo
- 8 mais ingredientes .....
Escondidinho de Carne Seca Com Mandioca
- 500 gramas de carne seca ( usei jerked beef)
- 1 k de mandioca
- 2 colheres de margarina ou manteiga
- 2 cebolas
- 9 mais ingredientes .....
Escondidinho de Camarão
- 1 k de mandioca
- 2 colheres de manteiga
- 1 litro de leite
- sal
- 8 mais ingredientes .....
Escondidinho de Carne Moida
- 500g de carne moida
- 2 cebolas
- 1 cenoura
- 2 dentes de alho
- 10 mais ingredientes .....
Yakisoba À Moda da Casa
É muito bom!!!
- 400 gramas de carne bovina picada
- 300 gramas de carne de frango picada
- tempero à gosto (sal, alho, vinagre, cebola)
- pó de legumes
- 6 mais ingredientes .....
Bolo de Fubá
Feito como polenta
- 1 xícara de óleo
- 2 xícaras de açúcar
- 2 xícaras de fúba
- 2 xícaras de leite
- 2 mais ingredientes .....
Polenta Com Frango a Passarinho
- 3 litros de água
- 2 caldos de carne
- 2 colhes de óleo
- 800 gr. de fubá
- 4 mais ingredientes .....
Quiche de Cogumelos Com Queijo
Quiche
- 300g de farinha de trigo
- 220g de manteiga
- 1 ovo batido
- 2 colheres de chá de vinagre branco
- 11 mais ingredientes .....
Lasanha de Abobrinha
Receita low carb
- meia abobrinha paulista
- molho bolonhesa a gosto
- queijo ralado a gosto
Lasanha de Peito de Frango
- 1 peito de frango
- 1 colher de margarina
- 2 caldos de galinha
- 2 cebolas
- 8 mais ingredientes .....
Risoto de Ervilhas
frescas ou congeladas
- 600g de arroz arbório
- 300g de ervilhas
- Meia cebola picada
- 70g de manteiga
- 4 mais ingredientes .....
