Insalata di Moscardini

• INGREDIENTI per 2 persone
• 500 g di moscardini
• un pezzo di sedano
• 1 carota
• 5 più ingredienti .....

Straccetti Con Pomodori e Insalata

Straccetti di manzo con farina integrale

• INGREDIENTI PER 2 persone
• 300 g di stracetti di manzo o vitella
• 1 bicchiere da 125 ml di olio
• 100 g di farina integrale
• 5 più ingredienti .....

Ciambella Integrale di Carote

con zucchero di canna integrale e farina integrale

• INGREDIENTI PER 6 PERSONE
• 3 uova biologiche
• 200 g di zucchero integrale di canna
• scorza di un limone
• 5 più ingredienti .....

Tartare di Orata

• INGREDIENTI PER 8 TARTARE PICCOLE
• 350 g di orata fresca
• mezza mela annurca
• 1 fetta di mango
• 7 più ingredienti .....

Tartare di Fine Estate

Con salmone e frutti di stagione

• INGREDIENTI per 2 persone
• 200 g di salmone fresco
• 1/2 mango
• 1/2 pesca
• 4 più ingredienti .....

Tartare di Spigola e Orata

Con pere cioccolata e arancia

• 100 g di spigola fresca e abbattuta
• 100 g di orata fresca e abbattuta
• 1 pera williams
• 2 arance (1 per decorare)
• 3 più ingredienti .....

Petto di Pollo All' Arancia

• INGREDIENTI PER 2 PERSONE
• 400 g di petto di pollo tagliato a cubetti
• farina integrale q.b
• sale q.b
• 2 più ingredienti .....

Cocktail di Gamberi in Cestini di Pasta Filo

• 1 sfoglia di pasta filo
• mezza arancia
• 200 g di gamberetti
• 300 g di maionese
• 4 più ingredienti .....

Filetti di Ombrina Panati Alla Salvia

• INGREDIENTI PER 2 PERSONE
• 200 g di ombrina
• farina integrale qb
• 10 foglie di salvia
• 4 più ingredienti .....

Pollo Alle Mele

• 60g di burro
• 300g di pollo
• 3 mele
• farina
• 1 più ingredienti .....

Plumcake Al Cacao

Per la prima colazione

• 3 uova
• 100ml di olio di semi
• 200g di zucchero
• 200g di yougurt bianco
• 5 più ingredienti .....

Zucchine Alla Menta e Al Limone

Zucchine cotte con Menta e Limone

• 250 grammi di Zucchine
• 1 Limone
• 2 Spicchi di Aglio
• Olio q.b.
• 2 più ingredienti .....