Pollo con frijoles negros y arroz
- 1 cucharadita de comino molido
- 3 cucharaditas de chile en polvo
- 1 cucharadita de pimienta negra
- 1/4 de cucharadita de sal
- 6 ingredientes más......
Tazón Caprese de cereales con aguacate
- 340 gr de quinua para microondas
- 1 aguacate
- 300 gr de tomates cherry
- 225 gr de bolitas de mozzarella fresca
- 2 ingredientes más......
Arroz frito con pollo
- 600 ml de mezcla para arroz frito
- 2 Bok Choy pequeños
- 1 pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 2 huevos
- 3 ingredientes más......
Pollo al horno con salsa verde
- 1 1/2 libras de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- Un bote de 225 gr de de salsa verde
- 110 gr de Monterey jack rallado
- 1 libra de arroz integral congelado
Galletas de banana de 3 ingredientes
- 1 plátano
- 1 taza de avena
- 1/4 de taza de chispas de chocolate
- Una pizca de sal (opcional)
Un Chana masala deliciosamente perezoso
- 2 dientes de ajo
- 6 cm de jengibre
- 1 cucharada de aceite de cocina
- 1 cucharada de cúrcuma
- 8 ingredientes más......
Paella en sartén
- 250 g de chorizo
- 3 dientes de ajo
- 3 tazas de caldo de pollo
- 1 taza y media de arroz Arborio
- 5 ingredientes más......
Pollo al curry rojo en papel pergamino
- 3 zanahorias medianas
- 1 libra de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1/2 taza de leche de coco
- 2 cucharaditas de pasta de curry rojo
- 2 ingredientes más......
Pollo Katsu
- 1 cabeza de repollo verde
- 1 libra de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1/2 taza de harina todo uso
- Sal
- 9 ingredientes más......
Adobo de pollo con arroz frito con ajo
- 1 manojo de cebolletas
- 1 cabeza de ajo
- 1/4 de taza de aceite de sésamo tostado
- 900 g de muslos de pollo
- 8 ingredientes más......
Panquecitos saludables de banana
- 8 dátiles sin semilla
- 2 tazas de hojuelas de avena
- 1/4 de taza de miel de maple
- 1/2 cucharada de sal
- 5 ingredientes más......
Tazón de granos griego
- 1/4 taza de vinagre de vino tinto
- Jugo de 1/2 limón
- 1/2 cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 diente de ajo
- 11 ingredientes más......
