Čokoládový Dort Folk
- 175 g změklého másla
- 175 třtinového cukru krupice
- 3 šťastná vejce
- 220 g hladké mouky
- 13 více přísad .....
Salát Z Kadeřávku S Avokádem, Cizrnou a Citrónovým Dresinkem
- 1 avokádo
- 2-3 velké hrsti kadeřávku
- uvařené cizrny (nebo 1/2 konzervy proprané cizrny)
- šťáva z jednoho citrónu
- 5 více přísad .....
Salát Z Belugy a Kadeřávku
- 200g čočky beluga (můžete také použít tmavo-zelenou)
- 1/4 menšího červeného zelí
- 4 hrsti kadeřávku
- 2 větší avokáda
- 5 více přísad .....
Meruňkovo-karamelová Zmrzlina
- juice from 1/2 lemon
- 1 plechovka kokosového mléka
- 1/2 hrnku kokosového cukru
- 15 ks zralých meruněk
- 12 více přísad ..
Zelené Nanuky
- 1 lemon
- cca 8 zelených jablek
- 1 citrón
- 1 okurka hadovka či 2 menší po...
- 6 více přísad ..
Vafle Či Lívanečky Z Espumy
- 250 ml mléka (používám plnotučné farmářské)
- 200 g špaldové celozrnné mouky (nebo pšeničné celozrnné)
- 75 g třtinového cukru můžete nahradit agáve či jinou alternativou
- 5 g přepuštěného másla ideálně v tekuté podobě
- 7 více přísad .....
Balzamikové Hrušky S Mandlemi, Limetkou a Vanilkovým Tofu Krémem
- zest from 1/2 lime
- 3 velké hrušky
- 2 lžíce balzamikového krému
- 2 lžíce javorového sirupu
- 18 více přísad ..
Růžičková Kapusta S Rýžovou "slaninou"
- 2 rýžové papíry
- 1/2 lžičky uzené papriky
- 1/2 lžičky lahůdkového droždí
- 1 lžička sójové omáčky
- 12 více přísad .....
Zelené Smoothie + Tip Na Smoothie Maker
- juice from 1/2 lemon
- 2 para ořechy
- 2 listy římského salátu
- 1/4 okurky
- 14 více přísad ..
Špagetové Mini Quiche
- 1 tablespoon lemon juice
- 1 malá špagetová dýně
- sůl, pepř
- 1 balení tofu natural
- 22 více přísad ..
Řepový Salát S Avokádovou "majonézou"
- juice from 1/2 lemon
- 4 střední červené řepy
- 1/2 avokáda
- hrst vlašských ořechů
- 14 více přísad ..
Špaldové Ravioli Plněné Hráškem a Pistáciemi
- lemon juice + zest
- 200 g celozrnné špaldové mouky
- cca 100 ml vody
- 1 lžíce olivového oleje
- 20 více přísad ..
