カリフラワーの照り焼きステーキ コリアンダー・グレモラータ添え
- レモン1
- カリフラワー 1株
- コリアンダー2分の1
- テリヤキソース 150g
- 材料あと 4 個......
ガーリック、バター、ティラピア、シート、パン、ディナー
- テラピア450グラム
- バター1/4カップ
- にんにく 3片
- サヤインゲン340グラム
- 材料あと 6 個......
タラとブロッコリーの塩味炒め🥦
- 甘塩タラ200グラム
- 長ネギ１本
- ブロッコリー
ライムハーブ グリークヨーグルト ドレッシング
タラゴン、チャイブ、ディルと
- チャイブ1束
- タラゴン5枝
- ディル1/2束（20g）
- グリークヨーグルト1/2カップ（125g）
- 材料あと 2 個......
ベーコンスパゲティカルボナーラ
シンプル&クイックパスタ
- ベーコン4オンス(120グラム)
- エクストラバージンオリーブオイル
- 水 60 ml
- 卵2個
- 材料あと 2 個......
フライドチキン
簡単絶品! ケンタッキースタイル（KFC）
- 鶏1羽
- 卵1個
- バターミルク1カップ
- 中力粉2カップ
- 材料あと 13 個......
ブロッコリーとソーセージのトルタ・サラータ
- ブロッコリー：2個
- オリーブオイル 大さじ1
- イタリアンソーセージ 390g
- モッツァレラチーズ （細切り） 240ml
- 材料あと 3 個......
ズッキーニとモッツアレラチーズのトルタ・サラータ
- ニンニク2片
- ズッキーニ 450g
- オリーブ油 大さじ2杯
- 卵 1個
- 材料あと 5 個......
ほうれん草とリコッタのトルタ・サラータ
- ニンニク2片
- オリーブ油 大さじ2杯
- ホウレンソウ5オンス
- パルメザンチーズ 60g
- 材料あと 3 個......
タコスサラダ
- 牛ひき肉 450g
- クミンパウダー 大さじ1
- オニオンパウダー 小さじ1/2
- ガーリックパウダー 小さじ1/2
- 材料あと 8 個......
ブラッケンシュリンプタコス
- チリパウダー 大さじ2
- スモークパプリカ 小さじ1
- ドライオレガノ：小さじ1
- オニオンパウダー 小さじ1
- 材料あと 8 個......
ガーリックタイムチキン アスパラガス添え
- アスパラガス1束
- 西洋ネギ1本
- レモン1
- にんにく 6かけ
- 材料あと 5 個......