中華スープ
胡麻油の香りが食欲増進(^^)d
- 、、、白菜、卵
- 豚挽き肉100グラム
- 長葱半本
- ほうれん草
- 材料あと 1 個......
トマトとほうれん草のペストパスタ
- ペンネ450g
- 大きなトマト2つ
- 生クリーム470g
- ペスト約400g
- 材料あと 2 個......
ルッコラのハニーマスタードサラダ🌿
- ルッコラ200グラム
- あれば紅芯大根など
豚ロース肉のbbq焼き
フライパンひとつでお手軽BBQ肉。たっぷり野菜と盛り付ければ華やかな一皿に☝️
- 豚カツ用の豚ロース肉２枚(約300g)
- ケチャップ
- ソース
- 醤油
- 材料あと 1 個......
水餃子のスープ仕立ての作り方
- 餃子の皮20枚
- (あん)
- ・豚ひき肉150g
- ・水菜100g
- 材料あと 15 個......
豚肉とサラダほうれん草のみそ汁の作り方
- 豚肉(こま切れ)100g
- サラダほうれん草1束(50g)
- だし汁(かつお・昆布)400ml
- みそ大さじ2
- 材料あと 1 個......
カレーソースを焼いた帆立と夏野菜にかけて
- 玉ねぎ…１個 にんじん…1/2本 セロリ…1/2本 梅酒…大さじ２ 梅酒の梅…２個 カレールー…40g ・トマトケチャップ、しょうゆ 帆立貝柱(刺し身用)…６個
- 塩、粗びき黒こしょう…各少々 オクラ…２本 ピーマン…２個 カラーピーマン(赤)…1/2個 なす…１個 オリーブ油…小さじ１ 温かいご飯…２皿分
スープ煮野菜の冷製サラダの作り方
- セロリ2本
- にんじん1/2本
- チコリー2株
- 玉ねぎ1個
- 材料あと 9 個......
スープ煮野菜の冷んやりサラダの作り方
- セロリ2本
- にんじん1/2本
- チコリー2株
- 玉ねぎ1個
- 材料あと 9 個......
いわしの三色野菜ソース
- いわし（中） 8尾
- トマト（小） 1個
- セロリの茎 1/2本
- きゅうり 1/2本
- 材料あと 12 個......
ステーキ・キューカンバーソースの作り方
- 牛肉(ステーキ用)4枚
- 塩少々
- こしょう少々
- きゅうり1本
- 材料あと 18 個......
とり肉とクレソンのフォー
- とりむね肉…１枚(約250g) しょうが…１かけ クレソン…２束 万能ねぎ…1/4束 赤とうがらし、香菜…各適宜
- フォー…300g とりガラスープの素…小さじ1/2 ナンプラー…大さじ３ ・塩
